用蘋果煮水給寶寶喝有助于補充多種維生素、微量元素和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，煮水能夠讓蘋果中的營養(yǎng)成分析出，寶寶喝蘋果水能夠更好的吸收其中的營養(yǎng)成分，從而加快身體新陳代謝的速度，提高孩子的免疫力。蘋果本身質(zhì)地較硬，有很多年齡較小沒有長牙的寶寶吃不了蘋果，也不能很好的消化蘋果，還可能會增大胃腸道的負擔(dān)，用蘋果煮水喝則可以避免不易消化的情況，還能夠加快寶寶腸胃的蠕動，預(yù)防便秘。