少吃多餐，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要吃甜食和含糖的食物，控制血糖最好的方法就是管住嘴邁開(kāi)腿，控制不穩(wěn)的情況下是需要使用降糖藥物的，如二甲雙胍或者是胰島素，懷孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，禁煙禁酒，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，按時(shí)的測(cè)量血糖和產(chǎn)檢?；颊邞?yīng)自我監(jiān)測(cè)血糖，定期到醫(yī)院復(fù)查。