如果便秘后肛門有肉翻出來是直腸脫垂，可以進行手法復(fù)位，在局部涂抹石蠟油進行潤滑；并適當(dāng)按摩肛周，放松情緒，將脫垂的直腸還納即可。如果反復(fù)發(fā)生脫肛或者病情較為嚴(yán)重，可以選擇手術(shù)治療，如直腸懸吊固定術(shù)或者經(jīng)會陰直腸乙狀結(jié)腸切除術(shù)等。

另外，如果是痔瘡所致，病情輕者可以使用溫水坐浴，并在局部涂抹痔瘡膏或者使用痔瘡栓，有緩解不適感的作用；如果痔瘡比較嚴(yán)重，需采取手術(shù)治療。