正常血糖值是在空腹狀態(tài)下，血糖濃度在3.9mmol/L（70mg/dL）至6.1mmol/L（110mg/dL）之間。正常血糖濃度的范圍因個體差異和飲食不同而異。在餐后兩小時的血糖濃度上限為7.8mmol/L（140mg/dL）。高于這個值可能表明你患有糖尿病。糖尿病是一種慢性疾病，它會影響到人體的能量利用并進而導致其他健康問題。如果你懷疑自己患有糖尿病或有糖尿病家族史，建議定期測量血糖并與醫(yī)生進一步交流。

需要注意的是，血糖值的測量結(jié)果可能會受到外部因素的影響，如飲食和身體運動。因此，建議在測量前避免大量進食或劇烈運動。同時，應注意測量工具的使用方法和保養(yǎng)，以確保準確性。