膠原蛋白對骨骼的作用是增強骨骼的韌性和強度。

1.膠原蛋白是構(gòu)成骨骼的重要成分之一，占據(jù)了骨組織總質(zhì)量的90%以上。

2.膠原蛋白具有高度的韌性和彈性，可以增加骨骼的韌性和強度，減少骨骼的脆性和易碎性。

3.膠原蛋白可以促進骨骼的生長和修復，對于骨折、骨質(zhì)疏松等疾病具有重要作用。

需要注意的是，膠原蛋白的攝入可以通過食物或補充劑來實現(xiàn)，但過量攝入也可能會對身體造成負擔。因此，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行補充。同時，通過均衡飲食和適當運動也可以提高膠原蛋白的合成和吸收。