血糖高主要不能吃的水果是含糖分過高的水果，比如紅棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、葡萄、桂圓、哈密瓜、黃桃、柿子、甘蔗、西瓜、香蕉、甜瓜、荔枝、芒果、冬棗、紅果等水果。

因?yàn)槭秤煤欠诌^高的水果，可以使血糖繼續(xù)升高，加重糖尿病的進(jìn)展，還可能出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒等危重癥。長期食用含糖分過高的水果，還可能逐漸形成糖尿病的并發(fā)癥，損傷多個(gè)器官和組織。所以要控制使用含糖分過高的水果。

其實(shí)大部分水果都能吃，沒有絕對不能吃的水果，需要強(qiáng)調(diào)的是吃的方法，還有量的問題。如果可能，盡量選擇含糖量稍微低的水果。含糖量高的水果，比如桃子、香蕉等，也不是完全不能吃，可以每天只吃一根，或者搭配含糖量低的水果一起吃，這樣可能會(huì)好一些。