餐后血糖8.7正常嗎問
餐后血糖8.7正常嗎
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章秋主任醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
針對正常人群餐后血糖8.7屬于偏高的狀態(tài),需要進(jìn)一步完善糖耐量實(shí)驗(yàn)予以確診。
其他人群
1.如果有糖尿病的情況,建議平時注意飲食,少吃主食,多吃蔬菜,勤檢測血糖
2.對于妊娠期女性通過調(diào)整治療方案,盡可能使血糖降到所要求的控制目標(biāo),才能夠減少或者延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。
3.老年糖尿病患者,尤其是合并了心腦血管疾病的患者,餐后血糖8.7可以暫時不用調(diào)整降糖方案。
注意事項(xiàng):
1.平時飲食上應(yīng)該控制含糖食物的攝入,比如香蕉,西瓜,大棗,巧克力,蛋糕,飲料等。
2.提倡粗制的米面以及五谷雜糧,還應(yīng)該控制飲食的量,每餐不要吃太多。
3.同時還應(yīng)該多到戶外去運(yùn)動,運(yùn)動最好是在餐后一小時再進(jìn)行,注意避免低血糖的發(fā)生。
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