紅棗即大棗，孕早期女性適量吃大棗，一般是不會(huì)引起流產(chǎn)的。

大棗味甘性溫，是一種常見(jiàn)中藥材，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神功效，孕早期的孕婦適量吃大棗可以起到溫中補(bǔ)虛、改善睡眠等作用，通常不會(huì)對(duì)胎兒造成負(fù)面的影響。而且大棗中含有多種維生素、有機(jī)酸、黃酮類(lèi)物質(zhì)、氨基酸以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃大棗可以提高孕婦的免疫力，還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防孕婦貧血和骨質(zhì)疏松。

吃大棗雖然有很多好處，但是不建議孕早期的孕婦過(guò)多食用，可能會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。