小孩子散光自然恢復(fù)的好辦法是多做戶外活動(dòng)。散光是近視的另外一種表現(xiàn)形式，通常發(fā)生在幼兒期，是因?yàn)檠矍虬l(fā)育不良所造成的。而多做戶外活動(dòng)可以幫助小孩子調(diào)節(jié)視覺疲勞，促進(jìn)眼球肌肉的活動(dòng)，改善眼球形態(tài)，從而有助于散光的自然恢復(fù)。此外，在家長幫助下，小孩子也可以進(jìn)行跳繩、眼保健操、遠(yuǎn)近看、閉眼眼保健等一系列鍛煉眼睛的方法，對兒童散光的治療起到很好的輔助作用。

需要注意的是，在戶外進(jìn)行活動(dòng)必須注意防曬和安全。另外，家長在教育孩子時(shí)要注意培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間用眼造成的疲勞和不適。