腳后跟疼可能與足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等原因有關(guān)，治療方法和病因有關(guān)。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎主要是由于足底筋膜反復(fù)的牽拉導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)跑、爬山、跳芭蕾舞等，可能誘發(fā)此病，患者可感覺(jué)自己腳后跟疼痛明顯，走路時(shí)加重。平時(shí)可穿著矯正鞋墊行走或者運(yùn)動(dòng)，可放松足底肌肉，減輕足底筋膜的張力，改善疼痛的癥狀，如果疼痛持續(xù)加重，可遵醫(yī)囑使用吡羅昔康貼片、布洛芬凝膠、吲哚美辛巴布膏等，幫助消炎止痛。

2、跟腱炎

跟腱炎主要是由于跟腱反復(fù)過(guò)度牽拉導(dǎo)致的，患者可感覺(jué)自己患肢腳后跟疼痛、腫脹等，嚴(yán)重時(shí)不能正常行走。急性期需要多休息，避免跟腱進(jìn)一步損傷，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等，減輕跟腱疼痛的癥狀。

3、骨刺

骨刺主要與骨關(guān)節(jié)炎、力學(xué)刺激、自身免疫性疾病等原因有關(guān)，生長(zhǎng)在腳后跟處的骨刺可引起疼痛、局部發(fā)麻等。平時(shí)注意多休息，避免患肢負(fù)重過(guò)多，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，比如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等，減輕疼痛。