血氧飽和度低的癥狀通常包括心率增快、呼吸困難、頭暈、頭疼、胸悶、氣短、乏力等，患者需盡快前往醫(yī)院診治，以免延誤病情。具體如下：

一、當身體缺氧時會導(dǎo)致血氧飽和度降低，此時心臟為給機體組織器官提供足夠氧氣，會代償性加快跳動，所以心率增快是血氧飽和度低的首要癥狀，同時可能伴有呼吸困難、頭暈等表現(xiàn)。如果平素體質(zhì)較好者突然出現(xiàn)血氧飽和度降低，癥狀往往較為嚴重，可能會有頭疼、胸悶、氣短、乏力等情況。

二、一般來說，血氧飽和度低會使人體機能下降，若機體長時間處于缺氧狀態(tài)，會出現(xiàn)整體衰退現(xiàn)象。所以一旦發(fā)現(xiàn)血氧飽和度低，應(yīng)盡快治療，可及時到醫(yī)院進行吸氧處理。

三、需要注意的是，患者要避免食用辛辣刺激性食物，可以多進食鐵元素豐富的食物，比如菠菜、豬肝等，通常這樣做能有效緩解血氧飽和度低相關(guān)癥狀。

總之，血氧飽和度低會引發(fā)一系列癥狀，對身體有不良影響，要及時就醫(yī)治療，同時注意飲食等方面。