人早上體溫相對較低，晚上體溫升高，這與生物鐘調(diào)節(jié)有關，環(huán)境、飲食等因素也會影響體溫，特殊人群體溫變化更明顯，如有疑慮可咨詢醫(yī)生。

在白天，人體的新陳代謝率較高，身體活動較多，體溫會相應升高。而在晚上，人體的新陳代謝率降低，身體活動減少，體溫也會相應降低。

此外，環(huán)境溫度、飲食、運動、情緒等因素也可能會影響體溫。例如，在劇烈運動后、進食后、環(huán)境溫度較高時，體溫可能會升高；而在寒冷環(huán)境中、長時間休息后，體溫可能會降低。

需要注意的是，每個人的體溫變化規(guī)律可能會有所不同，而且體溫的測量方法和時間也會對結果產(chǎn)生影響。因此，如果需要準確了解自己的體溫變化情況，最好在相同的條件下進行測量，并記錄自己的體溫變化趨勢。

對于一些特殊人群，如發(fā)熱患者、孕婦、老年人等，體溫的變化可能會更加明顯，需要更加關注自己的體溫變化情況，并及時就醫(yī)。如果您對自己的體溫變化情況有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或其他醫(yī)療專業(yè)人士。