痛風(fēng)不能吃什么問
痛風(fēng)不能吃什么
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不能吃動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、豆類、蘑菇、含糖飲料和酒,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,避免誘因,定期復(fù)查血尿酸。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。以下是痛風(fēng)患者不能吃的食物:
1.動物內(nèi)臟:如肝、腎、腦、腸等。
2.海鮮:如貝類、海魚、蝦蟹等。
3.肉湯:濃肉湯中含有大量嘌呤,會導(dǎo)致血尿酸水平升高。
4.豆類:包括豆芽、豆苗、黃豆芽等。
5.蘑菇:各種菇類,特別是香菇、草菇、蘆筍、紫菜等。
6.含糖飲料:包括可樂、橙汁、雪碧等。
7.酒:尤其是啤酒和白酒。
此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.多吃新鮮蔬菜和水果。
2.多喝水,每天保持尿量在2000毫升以上。
3.避免過度勞累、緊張、寒冷、飲酒等誘因。
4.定期復(fù)查血尿酸,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
總之,痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格控制飲食,避免食用高嘌呤食物,同時注意飲食的均衡和多樣化。如果您有痛風(fēng)相關(guān)問題,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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