痛風(fēng)患者通常能吃玉米，因其為低嘌呤食物；玉米富含膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分有益，食用時(shí)要注意搭配，合并糖尿病者控量，老年患者選易消化烹飪方式。

玉米的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)痛風(fēng)的益處

玉米富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于控制體重，而肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一。同時(shí)，玉米還含有多種維生素（如維生素B族等）和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能為人體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持，且不會(huì)對(duì)痛風(fēng)病情產(chǎn)生不利影響。

食用玉米的注意事項(xiàng)

痛風(fēng)患者在食用玉米時(shí)，若同時(shí)搭配其他食物，需注意整體的飲食搭配。例如，應(yīng)避免與高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等同時(shí)大量食用。對(duì)于合并有糖尿病的痛風(fēng)患者，若食用玉米需注意控制量，因?yàn)橛衩字械奶妓衔飼?huì)影響血糖水平，應(yīng)根據(jù)自身血糖情況，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下合理安排玉米的攝入量。老年痛風(fēng)患者消化功能可能有所減退，食用玉米時(shí)可選擇煮玉米等易于消化的烹飪方式，避免食用過(guò)于堅(jiān)硬難以消化的玉米制品。