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痛風可以吃花生米嗎

2025年07月22日 18:01:13
病情描述:

痛風可以吃花生米嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 趙綿松
    趙綿松主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 向他提問

    痛風患者可以吃花生米,但需注意食用量,在痛風間歇期血尿酸控制穩(wěn)定時可少量食用,急性發(fā)作期不建議食用。同時,痛風患者還應注意飲食,限制高嘌呤食物攝入,避免飲酒,控制體重,遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物。

    痛風是一種由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸水平升高,進而引起關(guān)節(jié)炎癥和疼痛的疾病。花生米屬于中等嘌呤食物,每100克花生米中含有96.3毫克嘌呤。對于痛風患者來說,如果血尿酸控制穩(wěn)定,可在痛風間歇期少量食用花生米。但如果血尿酸水平較高或處于痛風急性發(fā)作期,則不建議食用花生米,以免加重病情。

    此外,痛風患者在飲食方面還應注意以下幾點:

    限制高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

    多吃新鮮蔬菜和水果,保證充足的水分攝入。

    避免飲酒,尤其是啤酒。

    控制體重,適量運動。

    遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物,定期復查血尿酸水平。

    總之,痛風患者可以吃花生米,但需注意食用量,并結(jié)合其他飲食和生活方式的調(diào)整,以控制血尿酸水平,減少痛風發(fā)作的風險。如有其他疑問,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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