當(dāng)發(fā)現(xiàn)吃膠囊好像卡在喉嚨時，首先立即停止進(jìn)食和飲水；然后嘗試用力咳嗽排出；若不行可采用身體前傾、家人在背部兩肩胛骨之間拍擊的彎腰拍背法；若仍無法排出或出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀則要及時就醫(yī)，就醫(yī)途中保持患者呼吸通暢。

一、立即停止進(jìn)食和飲水

當(dāng)發(fā)現(xiàn)吃膠囊好像卡在喉嚨時，首先要立刻停止繼續(xù)進(jìn)食任何食物，包括水，因?yàn)槔^續(xù)吞咽可能會使膠囊卡得更緊。這是因?yàn)檫M(jìn)食或飲水會推動咽部肌肉運(yùn)動，可能加重膠囊對咽喉部位的卡壓情況。

二、嘗試咳嗽排出

通過用力咳嗽來利用氣流的力量試圖將卡在喉嚨的膠囊排出。咳嗽時要盡量用力，利用胸腔和肺部的氣流沖擊，看是否能將膠囊咳出。但要注意咳嗽力度適中，避免因過度用力導(dǎo)致喉部損傷。對于兒童等特殊人群，家長要在旁正確指導(dǎo)和輔助，但不要強(qiáng)行按壓等操作，以免造成更嚴(yán)重傷害。

三、采用彎腰拍背法

身體前傾，頭部朝下，家人用手掌在背部兩肩胛骨之間進(jìn)行拍擊。利用重力和拍擊的力量，促使卡在喉嚨的膠囊排出。對于兒童，要注意拍背的力度和幅度，以輕柔但有一定力度為宜，避免損傷兒童的背部等部位。

四、及時就醫(yī)

如果通過上述方法仍無法將卡在喉嚨的膠囊排出，或者出現(xiàn)喉嚨疼痛加劇、呼吸困難等不適癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過專業(yè)的器械，如喉鏡等，將卡在喉嚨的膠囊取出。對于老年人或有基礎(chǔ)疾病（如呼吸道疾病、食管疾病等）的人群，更要及時就醫(yī)，因?yàn)樗麄冏陨淼纳眢w狀況可能會使膠囊卡壓帶來更嚴(yán)重的后果。在就醫(yī)途中，要盡量保持患者的呼吸通暢，必要時可以采取半臥位等有助于呼吸的姿勢。