甲減不能吃哪些水果問
甲減不能吃哪些水果
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汪艷芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
甲減患者一般無絕對不能吃的水果,但需適度注意,富含膳食纖維較多的水果過量食用可能加重胃腸負擔,一般水果正常食用,兒童甲減患者要更注意水果攝入適量,老年甲減患者要注意水果食用量和種類選擇。
含致甲狀腺腫物質(zhì)的水果相關(guān)情況:某些水果本身不直接含致甲狀腺腫物質(zhì),但如果水果來自種植過程中使用含硫脲類物質(zhì)肥料等特殊情況,不過一般常見水果中這類情況較少。但需注意,十字花科蔬菜中含硫脲類致甲狀腺腫物質(zhì),不過水果中此類情況不突出,只是從整體飲食角度,甲減患者正常食用一般水果即可,只是要關(guān)注個體胃腸耐受等情況。對于兒童甲減患者,由于其胃腸功能相對更嬌弱,在水果攝入上更要注意適量,避免因胃腸負擔加重影響營養(yǎng)吸收,進而影響生長發(fā)育,因為甲減會對兒童的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響,而合理的飲食包括適量的水果攝入是保障兒童營養(yǎng)的重要方面。對于老年甲減患者,胃腸功能隨年齡增長而減退,更要注意水果的食用量和種類選擇,避免因水果食用不當導(dǎo)致胃腸不適,影響整體健康狀況,因為老年甲減患者身體機能衰退,需要更精細地管理飲食以維持身體的營養(yǎng)和健康狀態(tài)。
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