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糖尿病患者能吃柚子嗎問(wèn)

2025年07月30日 14:09:34
病情描述:

糖尿病患者能吃柚子嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 曹雪霞
    曹雪霞副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 向他提問(wèn)

    糖尿病患者能吃柚子,但其食用需注意:要控制量,每次100-200克左右,最好兩餐之間吃;老年患者因肝腎功能弱且服藥時(shí)要謹(jǐn)慎,妊娠期患者需在血糖平穩(wěn)時(shí)遵醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)適量吃,合并胃腸道疾病者要依自身耐受調(diào)量,避免血糖大幅波動(dòng)或胃腸道不適及藥物不良相互作用。

    食用柚子的量與時(shí)機(jī):糖尿病患者食用柚子要控制量,一般建議每次食用100-200克左右。最好在兩餐之間食用柚子,比如上午10點(diǎn)左右或下午3點(diǎn)左右,這樣可以避免血糖在短時(shí)間內(nèi)大幅波動(dòng)。因?yàn)榇藭r(shí)血糖處于相對(duì)較低的水平,食用柚子后血糖不會(huì)迅速升高。對(duì)于合并有胃腸道疾病的糖尿病患者,要根據(jù)自身胃腸道耐受情況調(diào)整食用量,避免過(guò)多食用引起胃腸道不適。

    特殊人群需注意的情況:老年糖尿病患者食用柚子時(shí)要更加謹(jǐn)慎,因?yàn)槔夏耆说母文I功能相對(duì)較弱,對(duì)柚子中某些成分的代謝能力下降。同時(shí),正在服用某些藥物的糖尿病患者,如降壓藥等,要注意柚子與藥物的相互作用。有研究發(fā)現(xiàn),部分降壓藥與柚子同服可能會(huì)增強(qiáng)藥物的降壓效果,導(dǎo)致低血壓等不良反應(yīng)。所以老年糖尿病患者在食用柚子前最好咨詢(xún)醫(yī)生,了解自身用藥情況與柚子食用的安全性。妊娠期糖尿病患者食用柚子也需要控制量,在血糖控制平穩(wěn)的情況下,可在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下適量食用,以保證孕期營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí),避免血糖出現(xiàn)較大波動(dòng)。

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