瘦手指有保守療法和手術(shù)療法。

一、保守療法：主要采用局部熱敷、烤電、按摩以及自行牽拉（即針對手指從根部到指尖的來回牽拉）等方式。這樣做可以促進血液循環(huán)，增加皮下脂肪的消耗，從而實現(xiàn)瘦手指的目的。在進行保守療法時還需注意飲食，盡量減少脂肪類食物的攝入，此方法主要適用于所有手指或者大部分手指相對較粗且皮下脂肪較厚的情況。

1.局部熱敷：通過熱敷可以改善局部血液循環(huán)。

2.烤電：有助于緩解不適，促進恢復(fù)。

3.按摩：能起到放松手指的作用。

4.自行牽拉：有利于調(diào)整手指形態(tài)。

二、手術(shù)療法：主要針對外傷或活動過多導(dǎo)致的部分手指較粗、部分關(guān)節(jié)相對較粗的情況，或者是部分手指脂肪異常堆積等情況。

總之，瘦手指要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，保守療法多針對整體手指狀況，手術(shù)療法則更側(cè)重于局部問題。