去除螨蟲可通過物理、化學(xué)、環(huán)境控制法。物理法有高溫暴曬床上用品、用吸塵器清潔；化學(xué)法有用含除蟲菊酯成分的除螨噴霧；環(huán)境控制法包括降低室內(nèi)濕度至50%以下、用密封防塵螨罩隔離床墊沙發(fā)等螨蟲。

吸塵器清潔：使用帶有高效濾塵裝置的吸塵器清潔室內(nèi)灰塵較多的區(qū)域，如地毯、沙發(fā)、床墊等。吸塵器能有效地吸走螨蟲及其排泄物，但要注意及時(shí)清理吸塵器的塵袋，防止螨蟲再次逃逸。不同生活方式的人群可根據(jù)居住環(huán)境選擇合適的吸塵器清潔頻次，如經(jīng)常在家運(yùn)動(dòng)的人群，室內(nèi)灰塵產(chǎn)生較多，建議增加清潔次數(shù)。

化學(xué)除螨法

除螨噴霧：市面上有一些含除蟲菊酯等成分的除螨噴霧。除蟲菊酯能通過干擾螨蟲的神經(jīng)系統(tǒng)來達(dá)到除螨效果。使用時(shí)要注意按照產(chǎn)品說明操作，確保室內(nèi)通風(fēng)良好。對(duì)于有兒童的家庭，使用除螨噴霧時(shí)應(yīng)將兒童轉(zhuǎn)移到其他房間，待噴霧揮發(fā)散盡后再讓兒童進(jìn)入，因?yàn)閮和瘜?duì)化學(xué)物質(zhì)更敏感，避免接觸可能殘留的除螨噴霧成分。

環(huán)境控制法

降低濕度：螨蟲喜歡潮濕的環(huán)境，將室內(nèi)濕度控制在50%以下有助于抑制螨蟲生長(zhǎng)繁殖?？梢允褂贸凉駲C(jī)或空調(diào)來調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。不同年齡人群對(duì)濕度的感受略有不同，兒童相對(duì)更怕干燥或潮濕的極端環(huán)境，保持室內(nèi)濕度適宜對(duì)兒童肌膚健康有益，一般將濕度控制在40%-60%較為合適。

密封家居：對(duì)于床墊、沙發(fā)等可使用密封的防塵螨罩，阻止螨蟲進(jìn)入和滋生。選擇合適尺寸的防塵螨罩能有效隔離螨蟲，定期檢查防塵螨罩是否有破損情況，如有破損應(yīng)及時(shí)更換。