肌酸激酶升高通常是由運動過量、橫紋肌溶解、多發(fā)性肌炎、急性心肌炎、急性心肌梗死等因素所導致，一般要依據(jù)具體原因來采取相應改善措施。具體如下：

一、運動過量：

1.這種情況下會致使肌肉酸痛、出現(xiàn)脫水以及心臟負擔加重。建議在運動時一定要注意適度，同時要按照自身的身體狀況與年齡去選擇合適的運動項目，比如散步、慢跑等。

二、橫紋肌溶解：

1.主要表現(xiàn)為肢體無力、茶色尿以及肌肉疼痛等，嚴重時會危及生命。長期服用降脂藥、食物中毒、低鉀血癥等都有可能引發(fā)該癥狀。建議患者在醫(yī)生指導下服用碳酸氫鈉片、葡萄糖酸鈣片等藥物來緩解不適。

三、多發(fā)性肌炎：

1.可能與免疫因素、感染和遺傳因素有關，患者會出現(xiàn)肌無力、肌肉疼痛、胸悶氣短等不適癥狀。建議遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物來緩解不適。

四、急性心肌炎：

1.急性心肌炎由感染或非感染因素引起，患者可能有心慌、胸悶等癥狀。建議患者根據(jù)醫(yī)囑服用利巴韋林片、?；撬崮z囊等藥物。

五、急性心肌梗死：

1.此病發(fā)作一般和飲食習慣、吸煙、肥胖等因素相關，患者可能有疼痛、心動過速、發(fā)熱等癥狀。建議患者在醫(yī)生指導下服用復方硝酸戊四醇酯片、阿司匹林腸溶片來緩解癥狀。

若上述情況持續(xù)加重，務必及時到醫(yī)院進行診治，以免耽誤病情。