男人臉黑可能是日曬等因素導(dǎo)致的，改善方法包括：做好防曬，口服相關(guān)藥物，采用物理方法等。

一、做好防曬：男人往往不太注重皮膚保養(yǎng)，經(jīng)常暴露在風(fēng)吹日曬中，尤其在太陽(yáng)光下，容易引發(fā)黑色素沉著，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。所以做好防曬工作至關(guān)重要，它是后續(xù)所有改善措施的基礎(chǔ)。比如外出時(shí)使用合適的防曬霜、戴帽子、打遮陽(yáng)傘等，減少陽(yáng)光對(duì)皮膚的直接照射。

二、口服藥物：

1.維生素E：具有抗氧化的作用，有助于保護(hù)皮膚細(xì)胞免受氧化損傷，對(duì)皮膚美白有一定幫助。

2.維生素C：能減少黑色素的生成，提高皮膚的抗氧化能力，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。

3.谷胱甘肽片：可發(fā)揮抗氧化功效，有利于改善皮膚狀態(tài)，達(dá)到美白效果。但一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)生的囑咐規(guī)范用藥，避免因用藥不當(dāng)而對(duì)身體造成損害。

三、物理方法：如激光。其主要是利用光熱原理深入皮膚深層，能夠迅速將底層的黑色素沉著粉碎，然后讓這些粉碎物隨著淋巴組織代謝排出體外。一般需要按照療程操作，通常經(jīng)過(guò)3至5個(gè)療程能達(dá)到比較理想的美白效果，大概費(fèi)用在3000至5000元。

總之，男人若想改善臉黑的情況，需要綜合采取多種措施，并且要根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的方法。同時(shí)，在改善過(guò)程中要注意方法的正確使用和安全性。