感冒時(shí)咖啡因可能加重失眠干擾正常睡眠節(jié)律不利機(jī)體修復(fù)且其利尿作用過(guò)量飲用致失水影響代謝，兒童感冒應(yīng)避免喝咖啡，孕婦感冒飲用咖啡需謹(jǐn)慎，有基礎(chǔ)病史如胃潰瘍者感冒應(yīng)盡量避免喝咖啡以減少對(duì)胃部刺激。

一、咖啡因?qū)Ω忻皺C(jī)體的影響

感冒時(shí)人體處于應(yīng)激狀態(tài)，咖啡因作為中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑，可能會(huì)加重失眠等不適。因?yàn)楦忻捌陂g身體需要充足休息來(lái)恢復(fù)，而咖啡因的興奮作用會(huì)干擾正常睡眠節(jié)律，不利于機(jī)體修復(fù)。同時(shí)，咖啡具有利尿作用，過(guò)量飲用可能導(dǎo)致身體失水，而感冒時(shí)機(jī)體需要充足水分來(lái)幫助代謝廢物排出，失水可能影響身體正常代謝功能。

二、不同人群感冒時(shí)喝咖啡的注意事項(xiàng)

兒童群體：兒童對(duì)咖啡因更敏感，感冒時(shí)飲用咖啡可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還會(huì)干擾睡眠，不利于身體恢復(fù)，因此兒童感冒時(shí)應(yīng)避免喝咖啡。

孕婦群體：孕婦感冒時(shí)飲用咖啡需謹(jǐn)慎，咖啡因可通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒，可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在不良影響，故孕婦感冒時(shí)不建議大量攝入咖啡。

有基礎(chǔ)病史群體：若感冒患者本身患有胃潰瘍等胃部疾病，咖啡可能刺激胃酸分泌，加重胃部不適，此類(lèi)人群感冒時(shí)應(yīng)盡量避免喝咖啡以減少對(duì)胃部的刺激。