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睡眠時間短是怎么回事?
睡眠時間短一般多為患者睡眠環(huán)境異常及神經(jīng)功能、內(nèi)分泌紊亂等引起,但也與其自身的年齡等存在聯(lián)系。通?;颊咦陨砟挲g逐漸增大時,其代謝速率、神經(jīng)功能等均可出現(xiàn)減緩及衰退情況,故可導(dǎo)致中樞神經(jīng)難以維持長時間的興奮抑制狀態(tài),進(jìn)而可導(dǎo)致睡眠時間縮短。此外,若患者睡眠過程中存在強(qiáng)烈的聲光刺激或患有癲癇、帕金森綜合征、抑郁癥、焦慮癥及感染性疾病、代謝性疾病等,則也可直接打斷睡眠或?qū)е轮袠猩窠?jīng)持續(xù)異常放電而出現(xiàn)過早蘇醒情況。
2025-03-29 22:11:13 -
酒后手抖是什么原因?
酒后手抖一般與酒精麻痹神經(jīng)有關(guān)。因?yàn)轱嬀坪缶凭珪楸陨窠?jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致腦神經(jīng)對四肢的控制能力減弱,人體就很容易出現(xiàn)手抖、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀。部分人群患有心腦血管疾病,在過量飲酒后還會誘發(fā)腦梗死等腦血管疾病,患者還會出現(xiàn)頭暈、身體乏力、昏迷、口角歪斜等癥狀。患者血管壁彈性下降,酒精會加速血液循環(huán),局部就很容易形成梗塞。因此,平時要適當(dāng)飲酒,否則長期過量飲酒很容易引起生命危險。
2025-03-29 22:11:12 -
易困易疲勞什么原因?
患者經(jīng)常性出現(xiàn)困頓、疲勞的癥狀,可能是由于大腦缺氧導(dǎo)致的,常見的心血管疾病,比如心梗、心衰、冠心病等都可能會影響血液的全身循環(huán),而顱內(nèi)本身的血管病變也可能會影響腦血管的血液循環(huán),進(jìn)而出現(xiàn)局部缺血的現(xiàn)象,體內(nèi)的氧氣一般是通過血液進(jìn)行運(yùn)輸?shù)?,因此患者就可能會出現(xiàn)大腦缺氧的癥狀,誘發(fā)易困易疲勞的現(xiàn)象。除此之外,中樞神經(jīng)病變引起迷走神經(jīng)功能異常,也可能會出現(xiàn)類似的癥狀。
2025-03-29 22:11:11 -
可以安神的食物?
生活中可以安神的食物有豬心、苦瓜、綠豆、小米、核桃、黑芝麻、葵花子、大豆、黃瓜、西紅柿、蓮子、百合、麥冬、桂圓、小麥、酸棗仁、牛奶、香蕉、蘋果、面包、鮮藕、萵筍、燕麥片、雞蛋、花生醬、草莓、鮭魚、南瓜、胡蘿卜、紅薯等等,在一定程度上均可以達(dá)到安神助眠、鎮(zhèn)靜的作用,其次,也可以喝些安神補(bǔ)腦的茶品,例如玫瑰花蜜茶、菊花百合麥茶、竹葉茶等等。睡前的時候也可以喝一杯溫牛奶,其中含有色氨酸,能夠抑制大腦興奮,使人產(chǎn)生疲倦感,改善睡眠質(zhì)量。
2025-03-29 22:11:10 -
歪嘴怎么治?
歪嘴有可能是面神經(jīng)炎導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,例如維生素B12片、輔酶q10膠囊、胞磷膽堿鈉膠囊等,此病急性期可以使用糖皮質(zhì)激素類藥物,例如醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片等,能夠延緩病情的進(jìn)展,如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的可以使用抗生素,例如阿莫西林膠囊、鹽酸多西環(huán)素片等,還可以進(jìn)行理療,例如紅外線照射、直流電碘等。平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,保證充足的休息。
2025-03-29 22:11:09