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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：骨關(guān)節(jié)炎、四肢骨折、頸腰椎病及骨腫瘤的治療。
向 Ta 提問
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頸椎椎間盤膨出怎么辦
對于頸椎椎間盤膨出的患者，通常選擇休息緩解頸椎壓力、中醫(yī)理療、藥物治療、改善生活習(xí)慣等保守治療，以改善病人臨床癥狀為主要目的。主要有以下幾方面： 1、臥床休息和頸椎制動 建議臥床休息2-3周，可以配合頸托外固定，減輕頸椎間盤壓力，緩解頸椎間盤膨出的癥狀。 2、中醫(yī)理療 配合針灸、推拿、按摩、烤電、拔罐等理療緩解癥狀或者可以頸椎牽引治療，可以緩解頸椎間盤的壓力，減輕神經(jīng)的壓迫癥狀。 3、藥物治療 可以口服塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。 4、改善生活習(xí)慣 日常增強頸背肌的力量訓(xùn)練，增強頸椎穩(wěn)定性；遠(yuǎn)離受涼、受潮的環(huán)境；盡量避免頸椎長時間保持一個動作，讓頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。 通過以上幾種方法的綜合治療，頸椎間盤膨出的癥狀可以獲得緩解，多數(shù)患者的病情能夠保持持續(xù)的穩(wěn)定，不會影響正常生活和工作。
2025-04-01 09:44:30 -
男人腰痛的原因有哪些
男人腰部的疼痛，一般是由于以下幾個病較為常見，腰間盤突出癥，腎結(jié)石，腰肌勞損，以及腎虛會出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象。腰肌勞損以及腰間盤突出主要出現(xiàn)在活動較為劇烈的運動及工作，建議就醫(yī)檢查，可以做腰部核磁共振檢查，以及泌尿系B超，明確診斷，平時避免勞累，避免長時間彎腰工作學(xué)習(xí)，避免腰部受涼。 睡覺睡硬板床。加強要背肌鍛煉。
2025-04-01 09:44:29 -
孕中期小腿肌肉酸痛怎么緩解
孕中期小腿肌肉酸痛的緩解方法如下： 一定要從懷孕中期開始就補鈣，因為鈣元素缺乏會造成骨骼疼痛，進(jìn)而引起腿部酸痛感。要注意養(yǎng)成良好的活動習(xí)慣，既不要長時間的站立，也不要長時間的行走，需要中間交替坐著或站著，有助于活動筋骨，避免局部腫脹。可以在孕中晚期定期按摩腿部，特別是小腿，能夠改善局部的微循環(huán)，緩解肌肉酸痛感。
2025-04-01 09:44:28 -
男人經(jīng)常腰痛是什么原因
男性經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的原因，首先應(yīng)考慮，可能由于長時間的座位工作，或是由于腰部固定性姿勢工作，或是由于長時間彎腰工作。 從而導(dǎo)致出現(xiàn)男性腰疼的情況。另外也不能排除由于一些疾病從而產(chǎn)生的腰痛的情況，如腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，頸椎病等。 當(dāng)出現(xiàn)腰痛的情況時，需要去醫(yī)院進(jìn)行ct檢查，明確其病因，再采取合適的治療方法。
2025-04-01 09:44:27 -
做完俯臥撐第二天肌肉酸痛怎么回事
俯臥撐后出現(xiàn)肌肉酸痛考慮是由于活動量過大，或者是活動的頻率比較高，體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸聚集在肌肉部位導(dǎo)致肌肉酸痛的情況，是一種正?，F(xiàn)象，一般情況下通過休息、泡熱水澡等方法就能緩解。 這個期間可以繼續(xù)運動，但是要注意運動要選擇一些比較輕緩的，避免再激烈的活動，還要保證足夠的睡眠，等著體內(nèi)的乳酸逐漸代謝后酸痛就會好轉(zhuǎn)。
2025-04-01 09:44:26
