現(xiàn)在這社會，愛美早已經不是女人的特權，男士們風吹日曬的在外奔波，皮膚更加干燥粗糙，因此男士們應該多對自己好一點。那么身上皮膚干燥怎么辦呢?身上皮膚干燥的原因是什么呢?皮膚干燥粗糙我們有什么方法彌補呢?下面就和小編一起去文章中尋找答案。

　　目錄

　　1、皮膚干燥粗糙的原因 2、皮膚干燥粗糙吃什么

　　3、干性皮膚的保養(yǎng)方法 4、怎么應對辦公室干燥粗糙問題

　　5、身上皮膚干燥起皮怎么辦 6、秋季干燥粗糙皮膚保養(yǎng)的誤區(qū)

　　7、對抗皮膚干燥粗糙的好習慣 8、全身皮膚干燥粗糙用泡澡解決

　　皮膚干燥粗糙的原因

　　皮膚干燥到底指的是什么呢？皮膚干燥有哪些現(xiàn)象？

　　皮膚干燥是指皮膚缺乏水份令人感覺不適的現(xiàn)象。

　　其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。

　　皮膚干燥的原因有很多。

　　年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚干燥的重要原因。

　　預防措施為加強皮膚的日常護理保養(yǎng)，合理調節(jié)飲食結構，堅持多喝水等，多吃水果、調整作息時間不要過度勞累。

　　皮膚是人體的天然外衣，一般由外至內分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，而表皮又分為角質層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。

　　皮膚外層的角質層，于皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。

　　角質層上面有一層皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子，對皮膚起保濕作用。

　　角質層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，低于這個水平，就是缺水肌膚。