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月經性頭痛 緩解生理期頭痛的妙招

  生理期是每個女性朋友都要經歷的,生理期有很多不適癥狀。比如月經性頭痛。那這個時候月經期間頭疼的原因有哪些呢?月經期間頭疼吃什么好呢?今天我們就來討論一下,生理期頭痛該怎么辦吧。

  目錄

  1、月經性頭痛的定義 2、月經期頭痛的解決方法

  3、預防經期頭痛要補鈣 4、經期頭痛飲食注意

  5、經期頭痛要做好預防 6、趕走經期頭痛的方法

  7、克服經期頭痛的生活調理 8、治經期頭痛有妙招

  9、經期頭痛的中藥治療

  月經性頭痛的定義

  每月到生理期前后,女性出現(xiàn)明顯的頭痛現(xiàn)象,這就是月經性頭痛,也是常見的經期疾病一直。由于頭痛難忍,且每月都會發(fā)作,嚴重影響了健康和生活。

  中醫(yī)分類

  1、氣血虧虛型

  癥見每逢行經期或經將凈時頭痛 ,伴有頭暈眼花、面色蒼白、體倦乏力、氣短懶言、自汗失眠 ,兼見月經量少、色淡質清稀 ,舌淡苔白、脈虛細無力等。

  2、肝腎陰虛型

  癥見每逢經期或經將凈后頭痛,伴有頭暈目眩、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠盜汗、口苦咽干、經量少而色鮮紅、胸脅脹痛、舌紅苔薄黃、脈細數(shù)等 ,治宜滋養(yǎng)肝腎、熄風止痛。

  3、瘀血阻絡型

  癥見每逢經行前、經期頭痛劇烈 ,痛如針刺刀割 ,痛處固定不移 ,月經顏色紫黯有塊 ,伴小腹疼痛拒按 ,舌尖或邊有瘀點、脈細澀等。治宜調氣活血、通絡止痛 ,方選血府逐瘀湯加減。

  4、肝火上擾型

  癥見經行之時即頭痛 ,以兩側太陽穴脹痛為主 ,甚者巔項掣痛 ,伴有精神郁悶、頭暈目眩、煩躁易怒、胸脅苦滿、口苦咽干、舌質紅、苔薄黃、脈弦數(shù)等。

  緩解方法

頭疼吃什么好 頭疼的原因有哪些 月經性頭痛 
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