在女性的生理周期中，月經(jīng)是身體健康的“晴雨表”，月經(jīng)量的多少更是備受關(guān)注。正常情況下，女性每次月經(jīng)量在20-80毫升之間，若月經(jīng)量明顯少于這個(gè)范圍，就屬于月經(jīng)量少的情況。月經(jīng)量少看似只是一個(gè)小問(wèn)題，卻可能是身體發(fā)出的健康預(yù)警信號(hào)。那么，女人月經(jīng)量少究竟是什么原因?qū)е碌哪?？接下?lái)，就為大家深入剖析。
一、生活習(xí)慣因素
1、過(guò)度節(jié)食
不少女性為了追求苗條身材，過(guò)度節(jié)食減肥。當(dāng)身體攝入的營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致雌激素合成障礙。因?yàn)榇萍に氐暮铣尚枰鞍踪|(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)參與，營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)使子宮內(nèi)膜無(wú)法正常生長(zhǎng)和增厚，從而造成月經(jīng)量少。長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食還可能引發(fā)閉經(jīng)等更嚴(yán)重的問(wèn)題。
2、長(zhǎng)期熬夜
熬夜已經(jīng)成為現(xiàn)代人的普遍現(xiàn)象，但它對(duì)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)影響極大。長(zhǎng)期熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)直接影響激素水平，使雌激素分泌減少，進(jìn)而影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)的生活方式，會(huì)使身體血液循環(huán)不暢，盆腔內(nèi)的血液循環(huán)也會(huì)受到影響。血液循環(huán)不佳會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的血液供應(yīng)不足，影響子宮內(nèi)膜的正常代謝和脫落，從而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。
二、疾病因素
1、婦科疾病
如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等婦科疾病，都會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。多囊卵巢綜合征患者由于內(nèi)分泌紊亂，卵巢功能異常，會(huì)出現(xiàn)排卵異常和雌激素分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)量少、月經(jīng)周期紊亂；卵巢早衰則是因?yàn)槁殉补δ苓^(guò)早衰退，雌激素分泌大幅減少，使月經(jīng)量逐漸減少，甚至提前絕經(jīng)；子宮內(nèi)膜炎會(huì)使子宮內(nèi)膜受到炎癥刺激，影響其正常生長(zhǎng)和修復(fù)；宮腔粘連會(huì)導(dǎo)致宮腔部分或完全封閉，使子宮內(nèi)膜面積減少，進(jìn)而引起月經(jīng)量少。
2、全身性疾病
甲狀腺功能減退、貧血等全身性疾病也與月經(jīng)量少有關(guān)。甲狀腺功能減退會(huì)影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)量減少；貧血會(huì)使身體血液總量不足，子宮內(nèi)膜的血液灌注減少，從而出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀。
