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[減肥舞] 鄭多燕減肥舞第五節(jié) 墊上操視頻
墊上操是鄭多燕減肥舞的一個重要部分,練習(xí)墊上操時要注意它的動作要求。今天小編給大家推薦的是墊上操的教學(xué)視頻,它的主要動作特點是雙手盤坐在墊子上且雙手手臂張開,然
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[減肥舞] 鄭多燕減肥舞第三部06 中文版全集
減肥的方法有很多,運動減肥是對身體最好的選擇。今天小編給大家推薦的是鄭多燕減肥舞,它的舞步的主要特點是首先雙手從胸前交叉慢慢向上張開,然后在頭頂上方交叉雙手再慢
[減肥舞] 鄭多燕減肥舞第三部01 精華版快速訓(xùn)練
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