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[養(yǎng)生常識] 睡眠不好會引起血壓升高嗎 睡眠和血壓之間究竟有著怎樣的關(guān)系
  高血壓是日常生活很常見的一種慢性代謝型問題,影響血壓的因素有很多,其中睡眠與血壓之間的關(guān)系非常密切。有的人長期睡眠不好,擔(dān)心會引起血壓上升,也有的人血壓偏高
[身體] 身體不同表現(xiàn)告訴你到底缺哪種營養(yǎng) 對照著調(diào)理缺啥補(bǔ)啥
  營養(yǎng)是人體的一種能源,如果身體缺少某一種營養(yǎng),就會影響身體正常運(yùn)行,給身體帶來不良影響。
[中醫(yī)理論] 吃了三天蒲公英拉了四天肚子 用蒲公英泡水喝請分清體質(zhì)
  蒲公英具有養(yǎng)肝明目的功效,一些辦公室白領(lǐng),經(jīng)常喜歡用蒲公英泡水喝,以起到保護(hù)視力又養(yǎng)肝的目的。李女士和其老公就是如此,最近就迷上了喝蒲公英水,然而暴露出的問
[養(yǎng)生常識] 身體也有窮富養(yǎng)之分不同部位養(yǎng)法不同 不少人都養(yǎng)錯了
  身體健康的運(yùn)作,需要體內(nèi)各個(gè)器官的支撐,因此器官的健康運(yùn)作很重要。日常就要注意器官的養(yǎng)護(hù),使其一直處于一個(gè)健康的狀態(tài),功能提高,才可以更好的給身體提供支持。
[肉類] 豬身上不起眼的部位比排骨還有營養(yǎng) 滋補(bǔ)又好吃不妨經(jīng)常吃點(diǎn)
  豬肉是生活中最常吃的一種肉,深受國人的喜愛。俗話說“豬的渾身都是寶”,豬全身幾乎都能吃。不同人喜好不同,有人喜歡吃豬皮,有人喜歡吃豬大腸、豬骨頭和豬肝等。豬
[中醫(yī)理論] 經(jīng)絡(luò)不通生百病 堅(jiān)持每天敲打大腿內(nèi)側(cè)通經(jīng)活絡(luò) 壽命會延長
  人體運(yùn)作順暢,就說明體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)正處于一個(gè)通暢的狀態(tài),只有經(jīng)絡(luò)通了,營養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)地輸送到身體各處,身體才能健康的運(yùn)作。
[中醫(yī)理論] 吃三七對身體有什么好處 能不能長期食用 今天一次性說清楚
  三七,注重養(yǎng)生的人,應(yīng)該都很熟悉,近年來,一直很受大家的追捧。不止是在現(xiàn)代生活中受歡迎,在古代也是中醫(yī)眼中的好藥材,可以改善很多問題。而且,它還有一個(gè)高貴的
[煙酒茶] 長期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
  抽煙影響健康的大道理大家都知道,隨著生活水平的提高,很多人開始養(yǎng)生,也希望能早日把煙戒掉,這是一個(gè)好現(xiàn)象。
[男性保健] 男性荷爾蒙不足身體會有哪些異常 補(bǔ)充雄性激素更顯男人味
  男性在身體保健過程中,需要注意,渴望著荷爾蒙充足,雄性激素旺盛,能夠散發(fā)出男人味,但是,更多的時(shí)候,會發(fā)現(xiàn)如今男性很多方面展現(xiàn)出異常,伴隨著荷爾蒙不足,對身
[養(yǎng)生常識] “想不生病肚里??铡笔鞘裁匆馑?是科學(xué)還是迷信 告訴你實(shí)情
  有些時(shí)候,生活中的諺語、俗語包含了人們的智慧,當(dāng)然,有的經(jīng)過了一段時(shí)間發(fā)展,被證實(shí)是虛假的,也有一些話,直到如今,依然是成立的?!跋氩簧?,肚里??铡本褪呛?/DD>
[中醫(yī)理論] 氣血不足的7個(gè)預(yù)警希望你能收到 4個(gè)補(bǔ)充氣血攻略送給你
  在中醫(yī)理論中,氣血被視為人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ),它們?nèi)缤匀唤绲年柟庥曷?,滋養(yǎng)著我們的五臟六腑、四肢百骸。氣血不足,即中醫(yī)所謂的“氣虛血虛”,是指體內(nèi)氣血的
[身體] 血管堵不堵看看腿腳就知 異常表現(xiàn)若都占了當(dāng)心血栓上身
  現(xiàn)在的生活水平在不斷的提高,但是身體健康卻沒有因此提高,經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,尤其是心血管方面的問題,患有的人群不斷的在增多。
[養(yǎng)生常識] 睡覺時(shí)身體總不自覺抖一下好像跌落懸崖一般 是大腦在自救
  是否在睡覺時(shí)有過這樣的經(jīng)歷:突然有種被電到的感覺,身體莫名其妙地抖動一下,人處在似醒非醒的階段。又或者是突然間踩空了,像跌落懸崖一般,突然就把自己嚇醒了……
[身體] 甲亢來之前身體往往會有提醒 若身體亮起警示燈要查查甲狀腺
  甲亢是一種常見的甲狀腺疾病,受到過快的生活節(jié)奏和不健康的生活方式等因素的影響,患甲亢的人越來越多,特別是女性。
[養(yǎng)生常識] 晚上吃宵夜和餓著不吃哪個(gè)更傷身 宵夜若能吃對不發(fā)胖還助眠
  睡覺前聽到肚子發(fā)出咕咕叫的聲音,是件讓人“進(jìn)退兩難”的事情。
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