- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠時(shí)間 不為人知的睡眠秘密
- 睡眠不好會(huì)導(dǎo)致氣血倆虛，氣色不好，有時(shí)候深夜你感覺你睡著了，其實(shí)你還處于醒著的狀態(tài)。睡眠也分深淺，今天小編就為大家介紹不為人知的睡眠秘密，下面就跟隨小編一起來看
- [男性飲食] 高血脂吃什么好 6種食物幫男人降脂保健康
- 人到中年，到了事業(yè)的高峰期，男人總會(huì)有這樣那樣的應(yīng)酬，此時(shí)亞健康也日益嚴(yán)重，血脂血壓也節(jié)節(jié)高升。男人如果應(yīng)酬多，日常應(yīng)該多吃降脂六君子，它們將有效調(diào)節(jié)身體血脂，
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20131224山東衛(wèi)視養(yǎng)生：張有和講便秘的危害
- 便秘困擾著很多人，便秘的原因也有很多種，但是對(duì)于很多人來說便秘的危害非常的大，那么便秘我們?cè)撛趺崔k呢?有什么方法可以幫助我們調(diào)理便秘?這個(gè)就得讓專家張有和來為我
- [疾病預(yù)防] 失眠的原因 改善10個(gè)壞習(xí)慣可防失眠
- 現(xiàn)在都市工作繁忙，很多人每天都頂著熊貓眼上班，能睡到自然醒簡(jiǎn)直就是一種奢侈，失眠時(shí)現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象。那么，導(dǎo)致導(dǎo)致失眠的原因都有哪些呢?失眠怎么樣調(diào)理才是最好的呢
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20131211飲食養(yǎng)生匯：李無忌講臉上長痘痘是什么原
- 臉上長痘痘是每個(gè)愛美之人的天敵，可是隨著工作、學(xué)習(xí)壓力的增加，痘痘的來勢(shì)很是兇猛，那我們應(yīng)該怎么樣去除痘痘，調(diào)養(yǎng)我們的身體呢，下面就和我們的專家一起來看看吧。下
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20131130賈海忠講失眠最好的治療方法
- 隨著生活、學(xué)習(xí)、工作壓力的增大，許多人患上了失眠癥，我們知道失眠是一件比較痛苦的事情，大家肯定想知道失眠應(yīng)該怎么辦，今天就給大家來介紹一下治療失眠的方法吧。下面
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腸胃不好 十個(gè)壞習(xí)慣有損腸胃
- 上班族的通病都是腸胃不好，都或多或少的有一些腸胃問題，那么為什么好端端的腸胃會(huì)出問題呢?這都要怪我們?nèi)粘Ｉ钪械膲牧?xí)慣了，今天小編就為你介紹是個(gè)腸胃最怕的壞習(xí)慣
- [疾病預(yù)防] 糖尿病可以治好嗎 注意飲食健康足
- 糖尿病可以治好嗎1、糖尿病是終身病，必須堅(jiān)持終身用藥，控制血糖升高，延緩并發(fā)癥的發(fā)生時(shí)間。糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病引起的并發(fā)癥!2、就目前的醫(yī)療水平，
- [中醫(yī)秘方] 冠心病的治療 “靜神”調(diào)治冠心病
- 冠心病是一種忌情緒的疾病，情緒起伏要是較大的話引發(fā)冠心病，輕則呼吸急促，重?fù)疋馈Ｋ怨谛牟∈俏覀內(nèi)粘Ｉ钪腥藗儽容^害怕的一種情緒病，今天小編就帶你了解一下冠心
- [心理減壓] 面對(duì)失眠 我們?nèi)绾握{(diào)理
- 現(xiàn)在很多人群都會(huì)失眠，很大一部分人群是因?yàn)閬碜陨畹膲毫Υ蠖鸬?，他們這時(shí)會(huì)睡不著、興奮然后第二天精神都不好，慢慢的會(huì)出現(xiàn)焦慮等癥狀。那失眠的人該怎么辦呢?他
- [飲食] 冬季糖尿病人的飲食
- 寒冷的冬季來臨了，糖尿病人群更應(yīng)該注意保養(yǎng)，不然稍有不慎，就會(huì)使糖尿病病情加重。那冬季除了要身體上的注意外，糖尿病患者在飲食上更要注意了，冬季要是護(hù)理好，就會(huì)減
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20131220飲食養(yǎng)生匯：李無忌講失眠怎么辦
- 現(xiàn)代的人隨著生活、工作、學(xué)習(xí)壓力的增加，導(dǎo)致晚上經(jīng)常失眠，也間接影響了第二天的精神狀況，這讓失眠患者很是苦惱，我們今天就跟著健康專家來看看如何改善失眠的情況吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不好如何調(diào)理 睡前五招讓你身暖易入眠
- 導(dǎo)致睡眠不好的原因有很多，比如睡前太過于興奮、喝了咖啡等。那么睡前我們?cè)撟瞿男┦虏拍軗碛泻玫乃吣?今天小編為你介紹5招，讓你身暖易入眠。擁有好的睡眠才能有好的
- [女性保健] 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理 七大秘法讓內(nèi)分泌乖乖聽話
- 女人的內(nèi)分泌系統(tǒng)關(guān)聯(lián)著各種生理現(xiàn)象，繼而可能引發(fā)一系列的健康問題，如情緒暴躁、臉上長痘、腰酸背痛等等。今天小編就為大家推薦調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的七大秘法，調(diào)理好內(nèi)分泌，讓
- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生食譜 9個(gè)高血壓食譜幫你減壓
- 高血壓一直以來就是人們最關(guān)心的問題，雖然現(xiàn)在的高血壓并不會(huì)致命，但是卻是很多病的根源，而且特別危險(xiǎn)，幾乎每個(gè)人都會(huì)得上這個(gè)病如果不小心的話，所以說，小編給大家整
