- [心理減壓] 自卑易早衰 5招助你遠(yuǎn)離自卑重拾信心
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- [心理減壓] 24條助心理健康妙招 讓你的心靈開(kāi)花
- 心理不健康是現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)的情況，由于各種原則。心理不健康會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病，因此要做好預(yù)防治療準(zhǔn)備。今天小編為大家推薦24個(gè)妙招，趕快來(lái)看看學(xué)學(xué)吧。
- [瑜伽] 冬季減肥很給力 4招瑜伽包你瘦
- 還冷的冬天厚厚的外套遮住了你滿身的脂肪，不要再騙自己了。趕快運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧！怕出汗？沒(méi)關(guān)系，小編教你不用出汗也能瘦。
- [心理減壓] 5個(gè)妙招幫你撫平職業(yè)心理創(chuàng)傷
- 心理創(chuàng)傷是現(xiàn)在很多職場(chǎng)人士都會(huì)出現(xiàn)的情況，這嚴(yán)重會(huì)危害健康，因此一旦患有這樣的癥狀一定要做好治療，接下來(lái)小編給大家推薦一些治療職場(chǎng)心理創(chuàng)傷的方法，趕快來(lái)學(xué)學(xué)吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 三九養(yǎng)生 如何制造最合適自己的“氣候”
- 現(xiàn)在正是一年是最冷的三九天，那么有什么方法能讓我們?cè)谶@個(gè)時(shí)節(jié)營(yíng)造出最舒適的“氣候”呢？
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：養(yǎng)心之道
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- [心理減壓] 十招打造平衡心理
- 你是不是常會(huì)覺(jué)得心理不平衡呢？心理失衡其實(shí)對(duì)健康存在一定的隱患，因此一旦出現(xiàn)此情況大家就要做一些調(diào)理事情。今天小編為大家推薦10個(gè)緩解心理失衡的妙招，一起學(xué)一下
- [央視健康之路] 健康之路：心臟保衛(wèi)戰(zhàn)之救命錦囊
- 心臟是人們最最重要的器官，它關(guān)系到我們的生命，因此保護(hù)心臟就十分的關(guān)鍵和必要。那么，心臟不舒服就要就是就醫(yī)。你知道保護(hù)心臟的方法嗎？保護(hù)心臟需要注意什么呢？下面
- [央視健康之路] 健康之路：心臟保衛(wèi)戰(zhàn)之危險(xiǎn)時(shí)間
- 心腦血管疾病具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多即四高一多的特點(diǎn)，而心臟又是人們最為重要的器官，保養(yǎng)心臟刻不容緩。那么i知道保護(hù)心臟的秘笈嗎？你
- [疾病預(yù)防] 糖尿病科學(xué)預(yù)防不受病痛折磨
- 還在為糖尿病擔(dān)憂煩惱嗎？一知半解只會(huì)讓你對(duì)此更加的而不安和恐懼?，F(xiàn)在人生病生不起啊，趕快看看如何讓你遠(yuǎn)離糖尿病的。
- [心理減壓] 職場(chǎng)白領(lǐng)心理壓力大 如何減壓是關(guān)鍵
- 巨大的心理壓力讓別人羨慕的白領(lǐng)生活已經(jīng)成為過(guò)去，如今的白領(lǐng)是苦不堪言?。〉遣挥门?，這里有幫你擺脫困境的生活小方法，趕快來(lái)看看吧！
- [上班族] 年末忙碌白領(lǐng)的護(hù)心秘笈
- 又到年末，一年中白領(lǐng)們最最繁忙的時(shí)期，不停加班使得心臟的承受力不斷的增大。那么，在繁忙的工作壓力下白領(lǐng)們要如何保護(hù)自己的心臟呢？有什么護(hù)心秘笈呢？
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：吃出一顆健康的心
- 保護(hù)我們的心臟是十分重要的事情，那么，沒(méi)保護(hù)心臟就要從日常生活的一點(diǎn)一滴做起，首先要有良好的生活習(xí)慣，不吸煙不酗酒。日常飲食更是保護(hù)心臟的關(guān)鍵，如何能夠吃出一顆
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：得了心臟病你該怎么辦
- 心臟病對(duì)人體健康的危害十分的嚴(yán)重。那么，患有心臟病的患者要如何護(hù)理自己的心臟呢？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的建議，教你心臟病的治療方法。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載北京電視臺(tái)，轉(zhuǎn)載目的在于
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：心臟病發(fā)作早知道
- 通常保護(hù)心臟對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是非常重要的，保護(hù)心臟首先就要了解自己的心臟。時(shí)刻關(guān)注自己的心臟，了解心臟病的早期癥狀，及時(shí)采取保護(hù)措施。那么，你知道心臟病的護(hù)理原則嗎
