- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前喝牛奶會(huì)胖嗎 別讓謠言耽誤了你的養(yǎng)生大計(jì)
- “聽(tīng)說(shuō)睡前喝牛奶會(huì)胖，嚇得我把剛熱好的牛奶倒進(jìn)了下水道”“減肥期想補(bǔ)鈣，又怕一杯牛奶讓我白練三小時(shí)”……在養(yǎng)生與減肥的拉鋸戰(zhàn)里，睡前一杯奶成了無(wú)數(shù)人糾結(jié)的“
- [飲料] 愛(ài)喝牛奶與不愛(ài)喝牛奶的人會(huì)有哪些差距 這3方面比較明顯
- 回到20年前，可能喝上一口牛奶都相當(dāng)?shù)牟蝗菀?，但是?duì)于相信的人來(lái)說(shuō)，隨便一個(gè)超市就能買(mǎi)個(gè)各種各樣的牛奶。
- [飲食] 西醫(yī)鼓勵(lì)喝牛奶中醫(yī)卻認(rèn)為牛奶性寒傷脾胃 還能喝嗎
- 在飲食領(lǐng)域，我們常常會(huì)聽(tīng)到西醫(yī)和中醫(yī)在某些食物上的不同觀點(diǎn)。其中一個(gè)經(jīng)常被提及的爭(zhēng)議就是關(guān)于喝牛奶的問(wèn)題，西醫(yī)普遍鼓勵(lì)喝牛奶，而中醫(yī)則認(rèn)為牛奶屬于寒性食品，
