支氣管炎吃什么好

2024-12-31 08:00:25 專家：王海彤視頻作者：民?？叼B(yǎng)生分類：中醫(yī)養(yǎng)生

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得了急性支氣管炎就要注意休息，保證充足的睡眠，這是很重要的。適量的多飲水，多飲水之后身體里水分增加，會幫助痰液容易咳出來，也可以幫助身體里的有害物質排出去，所以要適量多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果。

居室里邊要保持適當的濕度，比如60%的濕度就比較適宜，居室如果比較濕潤，也可以幫助容易咳出來。

當然如果體溫很高，就更要注意多飲水，可以用退燒的藥。要注意保持居室空氣清新，多通風換氣，注意保暖。不要造成抵抗力差，避免受涼。千萬別吸煙，也不要吸二手煙，對于異味，也要避免。

還有飲食上面也要注意，容易引起過敏的東西，比如發(fā)物、海鮮、羊肉以及辛辣的、生冷的、油膩的、煎炸的東西，包括酒、巧克力等都要避免。

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