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兒童在冬季應該注意什么
尹志超:那么在冬季里邊,我們有一些人群應該引起注意。你比如說我們的孩子,那么在冬季里頭,最容易引起什么呢?外感風寒的咳嗽,這是小兒常見的。那么小兒外感風寒的咳嗽,雖然我不是看兒科的。
但是孩子這種咳嗽,一定不是全部是外感引發(fā)的,而是大部分由于內熱和食積,所以在冬天我們很多家長希望給孩子做好多好吃的。但是北京民間上也有一句話,你怎么喂孩子不能喂蓄著了,什么叫蓄著了?就是我們中醫(yī)叫食積,如果這個孩子長期的食積就會造成,流氓地痞的痞,痞積癥。
這個痞積癥,孩子不想吃東西了,而且還不胖,那就壞了,那就屬于不是健康狀態(tài)了。所以冬天小兒要防止他不要吃的過膩、過多,同時一有內熱,就趕快要給孩子清熱,沒有內熱,不會有外感,你看這是我們祖先說的。只要有內熱才能引來外感,那么這是我們的孩子這個人群。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
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