杏仁粉具有止咳平喘、潤腸通便的作用，臨床上對于風(fēng)熱咳嗽的患者具有較好的療效。杏仁中含有豐富的黃酮類以及多酚類物質(zhì)，可以降低膽固醇，對于心腦血管疾病具有一定的預(yù)防作用。

杏仁粉是有美白皮膚，淡化雀斑，保養(yǎng)皮膚等作用。并且也是有提神的功效，平時的話可以多吃一些，對身體是非常有幫助的，但是也要適量，以免對身體造成不必要的影響。平時的話一定要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣油膩刺激性的食物，可以多進(jìn)行一些鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。