使用西洋參和枸杞泡水喝，通常具有滋陰補腎、清肝明目、清火潤肺、美容養(yǎng)顏等功效，可以用于改善失眠、口干舌燥、腰酸腿軟等癥狀和防治心腦血管疾病，還能夠起到緩解疲勞、調節(jié)植物神經功能等作用。

西洋參和枸杞泡水喝，能夠益氣養(yǎng)陰，滋補肝腎，潤肺明目等，適合長時間對電腦工作熬夜，以及學生等人群使用，能夠緩解身體疲勞，提高人體免疫能力等。一般泡完水后的西洋參以及枸杞也可以食用?；颊咴谡{理期間不要吃蘿卜，以及大蒜，辣椒，胡椒等辛辣刺激的食物。需要清淡飲食為主，保證充足休息。