懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某陨徸拥?，蓮子中含有大量的維生素以及微量元素，具有補脾止瀉、益腎固精以及養(yǎng)心安神的功效，可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，還可以治療孕婦失眠多夢。

孕婦在懷孕期間的時候還是盡量不要吃蓮子比較好，正常在懷孕期間是不能夠服用蓮子的，因為蓮子有活血墮胎的作用，所以這個時候如果服用蓮子，很有可能會造成先兆性的流產(chǎn)。雖然說蓮子是一種食物，但是在吃的時候盡量不要吃的太多，否則對懷孕期間的女性身體沒有什么好處，如果適當(dāng)?shù)某砸恍?，并不會有?yán)重的影響。