通常絕大多數(shù)肥胖的多囊患者都會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗，但是不是所有的多囊患者都一定會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗。體內(nèi)的胰島素抵抗是和肥胖、雄性激素分泌過(guò)多等因素有關(guān)。想要改變胰島素抵抗，最有效的辦法是改變生活習(xí)慣。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，減少油膩、高熱量食物的攝入，如巧克力、奶油蛋糕、餅干、糖果，同時(shí)還需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步。控制好體重，才能改善胰島素抵抗。