尿比重的正常范圍是1.010到1.030，但還可能受到飲食、飲水、出汗、疾病等因素影響，如有異常建議就醫(yī)檢查。特殊人群需在醫(yī)生指導下進行檢查評估。

需要注意的是，尿比重還可能受到一些疾病的影響，例如腎臟疾病、糖尿病、尿崩癥等。如果你的尿比重不在這個范圍內，或者你有其他泌尿系統(tǒng)癥狀，建議及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和診斷。

此外，對于某些特殊人群，如老年人、孕婦、兒童等，尿比重的正常值可能會有所不同。如果你屬于這些人群，建議在醫(yī)生的指導下進行檢查和評估。

總之，尿比重是一個重要的生理指標，但它并不能單獨用來診斷疾病。如果你對自己的健康有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見。