一般建議月經(jīng)干凈2-3天再同房，因剛結(jié)束時(shí)子宮內(nèi)膜修復(fù)中、宮頸口松，過早同房易增感染風(fēng)險(xiǎn)、影響子宮恢復(fù)，特殊人群如青春期、圍絕經(jīng)期及有婦科病史者更需注意，依自身情況把握同房時(shí)間。

感染風(fēng)險(xiǎn)增加：此時(shí)女性生殖系統(tǒng)的防御能力相對較弱，同房過程中容易將外界的細(xì)菌等病原體帶入陰道、宮頸甚至宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。例如，有研究表明，月經(jīng)剛結(jié)束就同房的女性，發(fā)生盆腔炎的概率比月經(jīng)干凈后2-3天同房的女性明顯升高。

子宮恢復(fù)受影響：過早同房可能會(huì)刺激子宮收縮，影響子宮內(nèi)膜的正常修復(fù)，導(dǎo)致陰道再次出血等情況。

對于特殊人群：

青春期女性：身體各方面還未完全發(fā)育成熟，生殖系統(tǒng)更為嬌嫩，更應(yīng)嚴(yán)格遵循月經(jīng)干凈2-3天后再同房的原則，以避免對生殖系統(tǒng)造成不可逆的損害，影響未來的生育等功能。

圍絕經(jīng)期女性：激素水平發(fā)生變化，生殖系統(tǒng)的防御功能和修復(fù)能力都有所下降，更要注意月經(jīng)干凈后的同房時(shí)間，降低感染等婦科疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，圍絕經(jīng)期女性如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等情況，更要密切關(guān)注身體狀況，同房時(shí)若有不適需及時(shí)就醫(yī)。

有婦科病史的女性：如既往有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等病史的女性，月經(jīng)干凈后的同房時(shí)間更要謹(jǐn)慎把握，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身具體的康復(fù)情況來確定合適的同房時(shí)間，以防止舊病復(fù)發(fā)或加重病情。