嬰兒出生后可短時間平躺睡，頭型可塑性強且吞咽未完全發(fā)育需照看防誤吸；滿3個月能自主抬頭后相對更適合長時間平躺睡，助身體發(fā)育，要注意睡眠環(huán)境安全；早產(chǎn)兒依矯正月齡判斷何時適合長時間平躺睡，全程需密切關(guān)注嬰兒狀態(tài)保睡眠安全。

嬰兒出生后早期平躺睡覺的注意事項

嬰兒出生后在睡覺時可以短時間平躺，但由于嬰兒的頭型可塑性較強，且吞咽功能尚未完全發(fā)育成熟，此時平躺睡覺需要有人在旁邊照看，防止吐奶導(dǎo)致誤吸。例如，嬰兒吃完奶后平躺，可能會有奶液從口中流出，如果不能及時清理，奶液可能會進入氣管引起窒息等危險情況。

3個月后嬰兒平躺睡覺的優(yōu)勢及進一步要求

當嬰兒滿3個月能夠自主抬頭后，平躺睡覺有助于其身體的正常發(fā)育，比如對骨骼的發(fā)育等有積極作用。此時可以讓嬰兒適當延長平躺睡覺的時間，但仍要注意睡眠環(huán)境的安全，如床墊要柔軟舒適且不能過軟，避免嬰兒陷入其中發(fā)生危險；同時要保持嬰兒睡眠時呼吸道通暢，避免被褥等覆蓋物捂住嬰兒口鼻。

對于一些特殊情況的嬰兒，比如早產(chǎn)兒，需要根據(jù)其矯正月齡來判斷何時更適合相對安全地長時間平躺睡覺。早產(chǎn)兒的各個身體機能發(fā)育相對足月兒會更延遲一些，所以要在其矯正月齡達到合適階段后再逐步讓其適應(yīng)長時間平躺睡覺，并且在整個過程中都要密切關(guān)注嬰兒的狀態(tài)，確保睡眠安全。