凍傷的地方很癢（即凍瘡很癢）的治療方法包括：熱敷、局部用藥、口服藥物、紅藍(lán)光照射以及日常保暖。具體如下：

一、熱敷：通過對局部進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，這有助于緩解凍瘡處的發(fā)癢癥狀。

二、局部用藥：

1.可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏進(jìn)行治療，其能起到活血消腫的作用，可加快局部皮膚恢復(fù)，在一定程度上減輕瘙癢感。

三、口服藥物：

1.若癥狀較為嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平片等藥物，這類藥物能幫助血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，從而促進(jìn)凍瘡恢復(fù)，進(jìn)而緩解瘙癢癥狀。

四、紅藍(lán)光照射：利用紅藍(lán)光對局部進(jìn)行照射，能夠加速局部血液循環(huán)，同時有利于局部皮膚的修復(fù)。

五、日常保暖：平時要做好個人保暖措施，適當(dāng)增加衣物，避免長時間處于寒冷環(huán)境。

總之，在治療凍瘡瘙癢期間，要保持良好生活習(xí)慣并合理飲食。