紫癜病人能吃地瓜嗎問(wèn)
紫癜病人能吃地瓜嗎
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蔡麗敏副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
地瓜富含多種營(yíng)養(yǎng)對(duì)大多數(shù)紫癜病人適用,合并糖尿病的紫癜病人需嚴(yán)格控量血糖穩(wěn)定時(shí)少量食用并監(jiān)測(cè)血糖,胃腸道功能較弱的紫癜病人要控制地瓜攝入量采用易消化烹飪方式且避免空腹大量食用。
一、地瓜的營(yíng)養(yǎng)特性及對(duì)紫癜病人的一般性適用性
地瓜富含膳食纖維、維生素(如維生素A、維生素C等)、礦物質(zhì)(鉀、鎂等)以及碳水化合物。對(duì)于大多數(shù)紫癜病人而言,若不存在過(guò)敏等特殊情況,適量食用地瓜可為機(jī)體提供能量及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于維持身體基本代謝需求,且其膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)保持腸道健康有一定益處。一般情況下,紫癜病人可將地瓜作為均衡飲食的一部分適量攝入。
二、特殊情況需考慮的食用要點(diǎn)
1.合并糖尿病的紫癜病人:地瓜中碳水化合物含量相對(duì)較高,若紫癜病人同時(shí)合并糖尿病,需嚴(yán)格控制地瓜的攝入量,因?yàn)檫^(guò)多碳水化合物攝入可能影響血糖控制,建議在血糖穩(wěn)定且醫(yī)生評(píng)估允許的情況下,少量食用并注意監(jiān)測(cè)血糖變化。
2.胃腸道功能較弱的紫癜病人:部分紫癜病人可能存在胃腸道功能較弱的情況,地瓜中的膳食纖維若一次性攝入過(guò)多,可能會(huì)引起胃腸道不適,如腹脹等,此類病人食用地瓜時(shí)應(yīng)注意控制量,可采用蒸煮等易消化的烹飪方式,且避免空腹大量食用。
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