復(fù)合型紫癜患者需保證維生素充足攝入多吃富含維C的柑橘類水果等，補充瘦肉魚類豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免海鮮花生等易致敏食物，兒童患者要保證營養(yǎng)均衡避免過硬刺激性強食物選軟爛易消化的，成年患者伴基礎(chǔ)疾病如糖尿病控糖、高血壓低鹽并結(jié)合自身基礎(chǔ)疾病調(diào)整飲食以維持健康。

一、保證維生素充足攝入

維生素C對血管健康有益，可多食用富含維生素C的食物，如柑橘類水果（橙子、柚子等）、草莓、獼猴桃等，維生素C能增強血管彈性，有助于維持血管正常功能，對復(fù)合型紫癜患者的康復(fù)有一定幫助。二、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

適量攝入瘦肉（如雞肉、牛肉等）、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可維持身體正常代謝，為機體提供必要營養(yǎng)支持，滿足身體生理需求，利于患者整體健康狀態(tài)的維持。三、避免易致敏食物

部分復(fù)合型紫癜可能與過敏因素相關(guān)，應(yīng)避免食用易致敏食物，如海鮮（蝦、蟹等）、某些堅果（花生等），防止因接觸過敏原性食物而誘發(fā)或加重紫癜癥狀。四、兒童患者特殊飲食注意

兒童復(fù)合型紫癜患者需保證營養(yǎng)均衡以滿足生長發(fā)育需求，同時應(yīng)避免食用過硬、刺激性強的食物，如堅硬的堅果、辛辣食物等，以防消化道出血等情況發(fā)生，需選擇軟爛、易消化的食物保證營養(yǎng)攝入。五、成年患者結(jié)合基礎(chǔ)疾病調(diào)整

成年復(fù)合型紫癜患者若伴有其他基礎(chǔ)疾病，如糖尿病，需控制糖分攝入，選擇低糖的富含營養(yǎng)食物；若有高血壓，要注意低鹽飲食，遵循相應(yīng)基礎(chǔ)疾病的飲食原則，結(jié)合自身情況合理安排飲食，維持身體整體健康狀況。