產(chǎn)婦感冒發(fā)燒了怎么辦如何退燒問
產(chǎn)婦感冒發(fā)燒了怎么辦如何退燒
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朱瑞先主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)婦感冒發(fā)燒時可先物理降溫,體溫38.5℃以下用濕毛巾擦大血管豐富部位或退熱貼,有嬰幼兒要注意衛(wèi)生和室溫,要補充水分,超38.5℃、持續(xù)超3天或有異常癥狀及嬰幼兒有發(fā)熱等情況要及時就醫(yī),飲食要清淡易消化多吃富含維生素食物,有嬰幼兒要注意其飲食及母乳喂養(yǎng)時產(chǎn)婦戴口罩、人工喂養(yǎng)保證奶粉沖調等。
適用于產(chǎn)婦整體情況:當產(chǎn)婦感冒發(fā)燒時,首先可采用物理降溫。對于體溫在38.5℃以下的產(chǎn)婦,可通過增加散熱來降溫。例如用濕毛巾擦拭產(chǎn)婦的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,水分蒸發(fā)時會帶走熱量,從而起到降溫作用。每次擦拭時間可在10-15分鐘左右,可多次進行。另外,也可以使用退熱貼,將退熱貼貼在產(chǎn)婦的額頭,利用凝膠中水分的蒸發(fā)來降低頭部溫度。
針對兒科特殊情況(若產(chǎn)婦有嬰幼兒需照顧):如果產(chǎn)婦在感冒發(fā)燒的同時需要照顧嬰幼兒,要特別注意操作的衛(wèi)生和避免交叉感染。在擦拭身體時使用的毛巾等物品要專人專用,且擦拭后要及時清洗消毒。同時,要保持室內溫度適宜,一般維持在22-24℃左右,濕度在50%-60%,這樣有利于產(chǎn)婦和嬰幼兒的身體狀況恢復。
補充水分
對產(chǎn)婦整體的重要性:感冒發(fā)燒時身體會丟失較多水分,產(chǎn)婦應多喝溫開水,以補充因發(fā)熱而消耗的水分,防止脫水,同時也有助于促進新陳代謝,使體內的毒素隨著尿液排出體外。每天飲水量可在1500-2000毫升左右,可少量多次飲用。
考慮兒科相關情況:若產(chǎn)婦有嬰幼兒,在自己補充水分的同時,要保證嬰幼兒的水分攝入,因為嬰幼兒在產(chǎn)婦感冒發(fā)燒期間也可能因為環(huán)境等因素影響水分平衡??梢愿鶕?jù)嬰幼兒的年齡適當喂水,比如6個月以內的純母乳喂養(yǎng)嬰兒,一般通過母乳就能獲取足夠水分,但如果天氣干燥等特殊情況,可適當少量喂水;6個月以上添加輔食的嬰兒,可以在兩次喂奶或輔食之間喂一些溫開水。
及時就醫(yī)情況
產(chǎn)婦整體情況判斷:如果產(chǎn)婦感冒發(fā)燒體溫超過38.5℃,或者發(fā)熱持續(xù)時間較長,超過3天仍未緩解,或者出現(xiàn)咳嗽加重、呼吸困難、胸痛、精神萎靡等其他異常癥狀時,應及時就醫(yī)。因為產(chǎn)婦身體處于特殊時期,某些嚴重的感染等情況可能會影響自身健康以及對嬰幼兒的照顧。
兒科特殊人群提示:對于產(chǎn)婦所照顧的嬰幼兒,如果出現(xiàn)發(fā)熱(尤其是3個月以下嬰兒發(fā)熱)、精神差、吃奶減少、呼吸急促等情況,也要及時帶嬰幼兒就醫(yī),因為嬰幼兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,病情變化可能較快。
飲食調整
產(chǎn)婦整體飲食建議:產(chǎn)婦感冒發(fā)燒期間飲食要清淡、易消化,可多吃一些富含維生素的食物,如新鮮的蔬菜(如菠菜、芹菜等)和水果(如橙子、蘋果等),維生素有助于增強機體的抵抗力,促進身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,這些食物可能會加重胃腸道負擔,不利于身體康復。
兒科相關飲食注意:如果產(chǎn)婦有嬰幼兒,在自己調整飲食的同時,要注意嬰幼兒的飲食。對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒,產(chǎn)婦在感冒發(fā)燒期間繼續(xù)母乳喂養(yǎng)一般是安全的,但產(chǎn)婦要注意佩戴口罩,防止將感冒傳染給嬰兒,同時自己要保證營養(yǎng)攝入以維持母乳質量;對于人工喂養(yǎng)的嬰兒,要保證奶粉的正確沖調,按照奶粉包裝上的說明進行操作,并且根據(jù)嬰兒的月齡合理安排喂奶量,避免因為產(chǎn)婦感冒發(fā)燒而影響嬰兒的營養(yǎng)供給。
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