感冒分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，病因上風(fēng)寒多因勞累后吹風(fēng)受涼秋冬發(fā)病致衛(wèi)陽(yáng)被郁肺氣失宣，風(fēng)熱常由外感風(fēng)熱之邪春夏發(fā)病致肺氣失和；癥狀上風(fēng)寒怕冷明顯發(fā)熱輕等，風(fēng)熱發(fā)熱明顯等，不同人群表現(xiàn)有差異；治療上風(fēng)寒辛溫解表，風(fēng)熱辛涼解表；預(yù)防上風(fēng)寒秋冬注意保暖，風(fēng)熱春夏注意通風(fēng)補(bǔ)水等特殊人群加強(qiáng)防護(hù)。

一、病因方面

風(fēng)寒感冒：多因勞累后吹風(fēng)受涼引發(fā)，常在秋冬季節(jié)發(fā)病較多。風(fēng)寒之邪侵襲人體，導(dǎo)致衛(wèi)陽(yáng)被郁，肺氣失宣。例如，長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕環(huán)境中，人體容易受到風(fēng)寒之邪的侵襲而患上風(fēng)寒感冒。

風(fēng)熱感冒：常由外感風(fēng)熱之邪所致，多發(fā)生在春季或夏季氣溫較高的時(shí)候。外界溫?zé)嵝皻馇忠u人體，使肺氣失和，從而引發(fā)風(fēng)熱感冒。比如，夏季過(guò)度吹空調(diào)，室內(nèi)外溫差過(guò)大，容易感受風(fēng)熱之邪而發(fā)病。

二、癥狀表現(xiàn)方面

（一）主要癥狀

風(fēng)寒感冒：主要癥狀為怕冷明顯，甚至可以出現(xiàn)寒戰(zhàn)，發(fā)熱一般較輕或沒(méi)有發(fā)熱，鼻塞流清涕，咳嗽，咯白稀痰，舌苔薄白。例如，患者會(huì)自覺(jué)怕冷嚴(yán)重，需要多穿衣服或蓋厚被子來(lái)緩解，流的鼻涕是清稀如水樣的，咳嗽咳出的痰液顏色發(fā)白且質(zhì)地稀薄。

風(fēng)熱感冒：一般發(fā)熱比較明顯，體溫可高達(dá)38℃甚至更高，有汗出但體溫不易退下，鼻塞流黃濁涕，咳嗽，咯黃黏痰，咽喉紅腫疼痛，舌苔薄黃。比如，患者發(fā)熱較為突出，流的鼻涕是黃色濃稠的，咳嗽咳痰時(shí)痰液顏色發(fā)黃且黏稠，咽喉部位紅腫疼痛較為明顯。

（二）不同人群表現(xiàn)差異

兒童：風(fēng)寒感冒的兒童可能除了上述典型癥狀外，還可能出現(xiàn)哭鬧不安、食欲減退等表現(xiàn)，因?yàn)閮和磉_(dá)能力有限，往往通過(guò)非典型癥狀來(lái)體現(xiàn)身體不適；風(fēng)熱感冒的兒童可能發(fā)熱更突出，有的還可能出現(xiàn)大便干結(jié)等情況，這是因?yàn)樾簽榧冴?yáng)之體，感受風(fēng)熱之邪后更容易化熱傷津，導(dǎo)致腸道津液不足，出現(xiàn)大便干結(jié)。

老年人：老年人由于體質(zhì)相對(duì)虛弱，風(fēng)寒感冒時(shí)可能發(fā)熱不明顯，但怕冷癥狀較為持續(xù)，且容易出現(xiàn)倦怠乏力等表現(xiàn)，因?yàn)槔夏耆伺K腑功能減退，衛(wèi)外不固，感受外邪后正氣抗邪無(wú)力；風(fēng)熱感冒的老年人可能發(fā)熱情況也不如年輕人典型，但咽喉疼痛可能相對(duì)更明顯，同時(shí)老年人各臟器功能衰退，患病后恢復(fù)相對(duì)較慢。

三、治療原則方面

風(fēng)寒感冒：治療以辛溫解表為主，通過(guò)發(fā)汗來(lái)驅(qū)散風(fēng)寒之邪?？梢圆捎靡恍┬翜氐氖澄镞M(jìn)行輔助調(diào)理，如生姜紅糖水，生姜具有辛溫解表的作用，紅糖可以溫中補(bǔ)虛，對(duì)于輕度風(fēng)寒感冒有一定的緩解作用。

風(fēng)熱感冒：治療以辛涼解表為主，通過(guò)疏散風(fēng)熱來(lái)緩解癥狀?？梢赃m當(dāng)食用一些具有清熱解毒作用的食物，如菊花金銀花茶等，菊花和金銀花都有疏散風(fēng)熱、清熱解毒的功效，但需要注意，兒童飲用時(shí)要根據(jù)年齡和體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整用量，老年人飲用時(shí)也要注意不要過(guò)量，避免寒涼傷胃。

四、預(yù)防方面

風(fēng)寒感冒預(yù)防：秋冬季節(jié)要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免在寒冷潮濕的環(huán)境中久留，尤其是勞累后要及時(shí)添加衣物，防止吹風(fēng)受涼。

風(fēng)熱感冒預(yù)防：春夏季節(jié)要注意室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中，適當(dāng)補(bǔ)充水分，飲食要清淡，避免過(guò)多食用辛辣燥熱的食物，以保持體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，減少風(fēng)熱之邪侵襲的機(jī)會(huì)。對(duì)于兒童和老年人等特殊人群，更要加強(qiáng)防護(hù)，兒童要根據(jù)天氣變化合理穿衣，老年人要注意根據(jù)自身身體狀況調(diào)整生活環(huán)境和飲食。