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何婉兒

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

擅長:對兒童呼吸、消化性疾病診治有一定水平,擅長嬰幼兒過敏性胃腸病,營養(yǎng)性疾病,兒童喂養(yǎng),胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、幽門螺桿菌感染、對再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、胰腺炎、排便異常以及兒童急性呼吸道感染(支氣管炎,肺炎)等診治。

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個人簡介

1989年6月畢業(yè)于廣州醫(yī)學院醫(yī)療系,目前是廣東優(yōu)生優(yōu)育兒童營養(yǎng)與健康委員會主任委員。熱心社會公益工作,積極參與義診、兒科知識的講座,多方面為兒童服務。

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個人擅長
對兒童呼吸、消化性疾病診治有一定水平,擅長嬰幼兒過敏性胃腸病,營養(yǎng)性疾病,兒童喂養(yǎng),胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、幽門螺桿菌感染、對再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、胰腺炎、排便異常以及兒童急性呼吸道感染(支氣管炎,肺炎)等診治。 展開
  • 體溫38.3

    體溫38.3℃并非高燒,而是中度發(fā)燒。根據(jù)發(fā)熱的分度來看,按發(fā)熱高低可劃分為:37.3-38℃屬于低熱,38.1-39℃為中度發(fā)熱,39.1-41℃是高度發(fā)熱,41℃以上則為超高熱。針對中度發(fā)燒,可通過以下物理降溫方法來緩解: 一、多喝溫水:感冒后人體溫度上升,新陳代謝加快,此時需水量比平時大增。喝水應喝溫開水,這樣能補充充足體液,促進排汗與排尿,而排汗和排尿都能帶走熱量。 二、溫水擦身:可用溫水擦拭全身,尤其要重點擦拭頸部、腋下、肘部、腹股溝等皮膚褶皺處,水分蒸發(fā)可實現(xiàn)降溫目的。 三、冷敷頭部:可在額頭放置一塊濕毛巾,也可在毛巾里放置一些冰塊,以達到持續(xù)降溫的效果。 四、酒精擦?。鹤詈眠x擇30%-50%濃度的酒精,將小毛巾浸濕后,可擦拭脖子、肘關節(jié)、腋下,但切記不可擦手心、腳心以及前胸。 五、冷鹽水灌腸:進行冷鹽灌腸時,灌腸量應在200-300mL左右,且通常在醫(yī)院操作。 文章闡述了體溫38.3℃屬于中度發(fā)燒,并詳細介紹了五種針對中度發(fā)燒的物理降溫方法,包括多喝溫水、溫水擦身、冷敷頭部、酒精擦浴和冷鹽水灌腸。

    2025-08-01 13:26:25
  • 人身蛋白質低有什么危害

    蛋白質過低的危害包括營養(yǎng)不良、免疫系統(tǒng)功能下降、肌肉質量損失、傷口愈合延遲、激素失衡、心血管疾病風險增加等。 1.營養(yǎng)不良 蛋白質是身體構建和修復組織所必需的營養(yǎng)素。當?shù)鞍踪|水平過低時,身體無法獲得足夠的營養(yǎng)來維持正常的生理功能,可能導致消瘦、虛弱和疲勞等癥狀。 2.免疫系統(tǒng)功能下降 蛋白質對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關重要。低蛋白質水平會削弱免疫系統(tǒng),使人更容易感染疾病和感染。 3.肌肉質量損失 蛋白質是肌肉的重要組成部分。長時間蛋白質缺乏會導致肌肉無力、肌肉萎縮和運動能力下降。 4.傷口愈合延遲 蛋白質對于傷口愈合和修復至關重要。低蛋白質水平會延緩傷口的愈合過程,增加感染的風險。 5.激素失衡 蛋白質在激素的合成和調(diào)節(jié)中起著重要作用。蛋白質缺乏可能導致激素失衡,影響身體的代謝和生理功能。 6.心血管疾病風險增加 低蛋白質水平與心血管疾病的風險增加有關。蛋白質不足可能影響血液中脂蛋白的代謝,增加動脈粥樣硬化和心臟病的發(fā)生風險。 對于特殊人群,如老年人、患有慢性疾病的人或進行高強度運動的人,蛋白質的需求可能更高。

    2025-08-01 13:26:19
  • 早晨起來渾身乏力是什么原因

    早上起床全身乏力的原因眾多,包括生理性因素如睡眠不足等,以及病理性因素如低鉀血癥、格林巴利綜合征、類風濕性關節(jié)炎等。具體如下: 一、生理性因素 在睡眠不足、熬夜、過度勞累等情況下,早上起床會有全身乏力現(xiàn)象,不過通過繼續(xù)休息或調(diào)整作息后,通常能恢復體力。 二、病理性因素 1.低鉀血癥:若早上起床全身乏力甚至無法動彈,可能是低鉀血癥。任何導致鉀攝入不足或排泄過多的原因都可能引發(fā)低鉀血癥。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病如格林巴利綜合征:早上起床全身乏力也可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病如格林巴利綜合征,這是由于感染或其他因素致使神經(jīng)-肌肉出現(xiàn)病變,從而導致肌無力和早上起床全身乏力的情況。 3.免疫系統(tǒng)疾病如類風濕性關節(jié)炎:類風濕性關節(jié)炎會引發(fā)晨僵現(xiàn)象,身體困重,即早上起床全身乏力且自覺全身僵硬,活動困難,但活動后癥狀會逐漸減輕。此外,其他肌炎等免疫疾病也可能有類似癥狀。 4.其他情況:在貧血、發(fā)熱等其他病理狀況下,同樣會出現(xiàn)早上起床全身乏力的情形。 總之,一旦出現(xiàn)早上起床全身乏力的狀況,需要進一步前往醫(yī)院就診,明確病因后針對病因進行治療。

    2025-08-01 13:26:09
  • 戒煙的最佳方法是什么

    戒煙辦法包括減少煙量、藥物治療、分散注意力;戒煙好處有恢復大腦功能變好、肺部功能可能更好。 一、減少煙量 想要戒煙首先要有堅定的毅力和決心,相信自己能夠成功戒煙,然后通過逐步減少吸煙的數(shù)量來實現(xiàn)戒煙。這需要很強的自我控制能力和意志力,循序漸進地讓身體逐漸適應減少吸煙量的狀態(tài)。 二、藥物治療 對于長期大量吸煙且反復戒煙都不成功的人群,可以在醫(yī)生指導下使用含有尼古丁成分但無成癮性的藥物,如尼古丁貼、尼古丁咀嚼膠、尼古丁噴劑等。這些藥物可以起到代替香煙的作用,類似于人工脫敏的過程,幫助吸煙者逐漸擺脫對香煙的依賴。 三、分散注意力 可以通過改變一些錯誤的認知習慣以及分散注意力的方式來輔助戒煙。當有吸煙的欲望時,可以通過吃水果、嚼口香糖等,通過多咀嚼分泌唾液來轉移注意力,從而減少對吸煙的渴望。 戒煙有著諸多好處,比如能讓大腦的功能得到恢復,使記憶功能變得更好。而且戒煙成功后,肺部的纖毛會不斷刷洗肺部,讓肺部保持清潔,這樣肺部功能也有很大可能會得到提升??傊錈熓且豁棇ι硇慕】刀挤浅S幸娴男袆?,應該積極努力去實現(xiàn)。

    2025-08-01 13:25:59
  • 有時突然出汗是什么原因

    有時突然出汗可能是低血糖、自主神經(jīng)功能紊亂、感染、藥物副作用或其他疾病引起,如更年期綜合征、甲狀腺功能亢進等。如果頻繁發(fā)生或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),明確原因并治療。日常生活中應保持良好生活習慣,特殊人群需注意定期體檢。 有時突然出汗可能由以下原因引起: 1.低血糖:未按時進餐或過度運動后,可能導致低血糖,引起出汗、手抖、心慌等癥狀。 2.自主神經(jīng)功能紊亂:如更年期綜合征、焦慮癥等,可能導致自主神經(jīng)功能紊亂,引起出汗異常。 3.感染:如感冒、肺炎等,可能導致體溫調(diào)節(jié)中樞功能異常,引起出汗。 4.藥物副作用:某些藥物,如降壓藥、抗抑郁藥等,可能導致出汗異常。 5.其他:如甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤等,也可能導致出汗異常。 如果突然出汗的情況頻繁發(fā)生或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,以明確原因,并采取相應的治療措施。同時,在日常生活中,應注意保持良好的生活習慣,避免過度勞累、緊張、焦慮等。對于特殊人群,如老年人、糖尿病患者等,應更加關注出汗異常的情況,并定期進行體檢,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

    2025-08-01 13:25:54
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宗巖

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