- [中醫(yī)理論] 讓濕氣入體的壞習(xí)慣 招濕又傷身 但很多人都在做 教你如何祛濕
- 夏季濕氣當(dāng)令，天氣炎熱，人們喜涼，在這種情況下，濕邪容易侵入人體，造成濕氣過(guò)重的情況。
- [身體] 天天生氣的人后來(lái)會(huì)怎么樣 體內(nèi)有器官承受不了 別大意
- 長(zhǎng)壽，是個(gè)很奇怪的現(xiàn)象，有人花一輩子追求長(zhǎng)壽，走得卻很早。有人從來(lái)不奢求長(zhǎng)壽，卻活得很長(zhǎng)。也有人戒煙戒酒，沒(méi)活到五十歲，卻有人天天抽煙喝酒，活到了百歲。差距
- [女性保健] 為什么女性容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié) 一旦出現(xiàn)有哪些表現(xiàn) 別大意
- 說(shuō)到肝氣郁結(jié)，大家要特別重視，這個(gè)問(wèn)題的發(fā)生，容易出現(xiàn)在女性的身上，換言之，肝氣郁結(jié)，更“青睞”女性，很多女性很納悶，為什么女性容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)?原因有哪些
- [中醫(yī)理論] 濕氣重濕在肌膚脾胃四肢表現(xiàn)各不同 多喝祛濕茶趕跑濕氣
- 濕氣重會(huì)給人體帶來(lái)諸多危害，中醫(yī)認(rèn)為濕氣是萬(wàn)惡之邪，濕氣不除，百病纏身。俗話說(shuō)“十人九濕”，濕氣重是很普遍的情況，但由于不同的人體質(zhì)不同、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
- [中醫(yī)理論] 氣血不足的人 這7個(gè)“警報(bào)”希望你能重視
- 在中醫(yī)理論中，氣血被視為人體生命的兩大基石。它們?nèi)缤恿髋c土壤，滋養(yǎng)著我們的臟腑、肌肉、骨骼和經(jīng)絡(luò)，維持著身體的正常運(yùn)作。然而，當(dāng)氣血不足時(shí)，我們的身體就會(huì)
- [中醫(yī)理論] 體內(nèi)寒濕過(guò)重會(huì)出現(xiàn)哪些異常 簡(jiǎn)單幾招幫你去寒邪補(bǔ)陽(yáng)氣
- 寒濕過(guò)重是萬(wàn)病之源，體內(nèi)的濕氣寒氣過(guò)重，能量會(huì)下降，身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化速度也會(huì)減慢，逐漸會(huì)影響到各個(gè)部位，帶來(lái)一系列的健康隱患。那么，寒邪到底是如
- [養(yǎng)生常識(shí)] 肺好不好做個(gè)憋氣測(cè)試就知道 不能達(dá)標(biāo)的人要趕緊養(yǎng)肺了
- 肺部健康越來(lái)越受關(guān)注，吸煙人群增多，肺部出現(xiàn)問(wèn)題的概率也就逐漸上升。每年因?yàn)榉尾繂?wèn)題離世的人也在增多，如此情況下，再不重視養(yǎng)肺，就是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)任。
- [中醫(yī)理論] 男性想要補(bǔ)腎氣 做好6件事常吃6類食物腎會(huì)“感謝”你
- 腎氣，在中醫(yī)理論中，是腎臟功能活動(dòng)的外在表現(xiàn)，對(duì)男性的身體健康和精神狀態(tài)有著至關(guān)重要的作用。腎氣不足時(shí)，男性可能會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳、腰膝酸軟、面色淡白、生殖
- [中醫(yī)理論] 生活中常見的6個(gè)耗氣血的行為 大部分人可能都占了
- 在中醫(yī)理論中，氣血是人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，是維持人體臟腑組織功能正常運(yùn)行的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣血充足，則身體健康，精力充沛;氣血不足，則體弱多病，精神萎靡。然而，
- [二十四節(jié)氣] 霜降節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好6件事滋養(yǎng)身心迎寒冬
- 霜降，作為二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著秋季向冬季的過(guò)渡，是寒氣漸濃、霜白漸現(xiàn)的時(shí)節(jié)。此時(shí)，大自然開始準(zhǔn)備迎接寒冷的冬季，萬(wàn)物收藏，人體也應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律
- [中醫(yī)理論] 濕氣重如何去濕氣 做好這6點(diǎn)讓濕氣“加速”排出
- 濕氣，這個(gè)看似無(wú)形卻無(wú)處不在的“健康小偷”，常常在不經(jīng)意間侵?jǐn)_著我們的身體，導(dǎo)致身體沉重、精神不振、皮膚油膩、關(guān)節(jié)疼痛等一系列不適。濕氣過(guò)重不僅影響生活質(zhì)量
- [飲食] 秋冬季補(bǔ)氣養(yǎng)血的6種糖水 你喝過(guò)幾款
- 秋冬季，寒風(fēng)漸起，落葉紛飛，是身體需要更多溫暖與滋養(yǎng)的季節(jié)。在中醫(yī)理論中，秋冬季節(jié)與“收藏”相應(yīng)，是調(diào)養(yǎng)身體、補(bǔ)氣養(yǎng)血的最佳時(shí)機(jī)。而糖水，作為一種傳統(tǒng)的中式
- [中醫(yī)理論] 氣血是生命的根基 身體無(wú)故出現(xiàn)一些怪象或預(yù)示你的氣血在流失
- 人體各個(gè)組織、臟器，都需要?dú)庋淖甜B(yǎng)。氣血是生命的根基，體內(nèi)的氣血充足，身體機(jī)能會(huì)更加旺盛，身體會(huì)更健康，外在會(huì)更顯年輕，壽命會(huì)更長(zhǎng)。
- [女性保健] 女性氣血不足7個(gè)癥狀可能隨之而來(lái) 要重視
- 氣血不足，是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀況，尤其在女性中更為普遍。由于女性生理結(jié)構(gòu)的特殊性，如經(jīng)期、孕期、哺乳期等，容易導(dǎo)致氣血兩虛。氣血不足不僅影響女性的生活質(zhì)量
- [中醫(yī)理論] 身體有這7個(gè)表現(xiàn)是在提示你陽(yáng)氣不足 別忽視了
- 在中醫(yī)理論中，陽(yáng)氣被視為生命之根本，是維持人體正常生理功能的重要能量。當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，這些癥狀不僅影響我們的生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著潛在
