- [女士] 丑女大翻身 360度無死角
- 丑女之所以丑，無外乎是和美女的美相對罷了，不做花瓶式女人，怎么樣才能做到內外兼修呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 穴位按摩助你養(yǎng)肝理氣
- 夏季氣溫比較高，人的情緒波動就會比較大，很容易就會產生憤怒的情緒。中醫(yī)認為“怒傷肝”。所以夏季養(yǎng)肝是一件非常有必要的事情。那么我們如何運用按摩法來養(yǎng)肝理氣呢？
- [飲食禁忌] 夏日吃五大寒涼食物 讓你的陽氣跑光光
- 夏季養(yǎng)生，中醫(yī)認為養(yǎng)陽最為重要，那么如何養(yǎng)陽呢？什么食物損陽氣？下文做了詳細解答，一起去看看！
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)五運六氣 辯證治療疾病
- 五運六氣簡稱運氣。這個運氣可不是你認為的那個運氣哦！是指天時氣候變化及其與生物、人體生理、病理、發(fā)病關系的學說之間的關系。
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 降壓又保健
- 氣功作為一種很好的養(yǎng)生保健運動應該被更多人們所接受，但是如今練習氣功的人真的是很少，主要是不知道如何練習氣功。那么，降壓功如何練呢？
- [二十四節(jié)氣] 芒種養(yǎng)生藥膳 五型體質不相同
- 芒種是夏季一個非常重要的節(jié)氣。中醫(yī)專家指出，芒種養(yǎng)生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那么不同體制的人芒種養(yǎng)生選擇什么樣的藥膳呢？
- [養(yǎng)生食譜] 夏季益氣養(yǎng)心 6美味營養(yǎng)餐
- 炎炎夏季，氣溫超高，我們人體最易生病，氣血不足，心臟易損，因此夏季養(yǎng)生益氣養(yǎng)心很重要，如何益氣養(yǎng)心呢？
- [藥膳食療] 6款慢性支氣管炎藥膳方
- 慢性支氣管炎是人們難以根除的疾病，長期的困擾著人們，讓人們難以安寧，怎么樣才能緩解慢性支氣管炎的癥狀呢?為你推薦幾款藥膳，快去試試吧！
- [養(yǎng)生秘方] 溫鹽水除新衣味
- 不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，新買的鞋子和衣服都會有一種非常刺鼻的味道。即使洗完之后晾干，這樣的味道有的還是不會散去。為什么溫鹽水就可以消除洗衣服的氣味呢？
- [養(yǎng)生常識] 住酒店切記要注意這件事
- 出差在工作中總是無法避免，但是酒店的用品總是經過無數人的使用，出差一族們難免要擔心酒店的衛(wèi)生狀況，怎么樣才能健康使用酒店里的用品呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 炎夏早睡早起適當曬太陽 中醫(yī)養(yǎng)陽4大招
- 炎熱夏季，身體最易出現(xiàn)問題，陽氣升發(fā)，必須適當養(yǎng)陽不陽氣。下面小編教你中醫(yī)3招補陽法，一起到下文看看吧。
- [女士] 補血12招還女人紅潤氣色
- 你缺血嗎？你會補血嗎？貧血是女人一生的遺憾，它讓女人的美麗盡失，留給女人的全是衰老，怎么樣才能補血呢？教你12個補血妙招，幫你補回氣血！
- [氣功] 氣功7式 還你窈窕身姿
- 氣功你知道多少呢？不要以為氣功只是老人應該練的，其實氣功也是可以減肥的，想減肥又不想運動的美眉們可以試試氣功減肥哦~
